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News publiée Le 1 Février 2009 à 10:27

Dès qu'elle est en tournée, Jennifer Lopez devient une véritable bête de scène. Danseuse...

Les secrets minceur des stars
Dès qu'elle est en tournée, Jennifer Lopez devient une véritable bête de scène. Danseuse depuis l'enfance, la chanteuse et actrice est une sportive accomplie, puisqu'elle a même participé à un triathlon !

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Les personnalités
Jennifer Lopez
Naissance : Le 24 Juillet 1969


Les autres photos
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Eva Longoria refuse les régimes et mise sur le sport à répétition ! Jogging, yoga et même beach-volley, la jolie Desperate Housewife ne ménage pas ses efforts.... pour ne pas se restreindre à table !
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Jeune quadragénaire, Jennifer Aniston a adopté quelques principes qu'elle suit à la lettre : les toxines bannies, un verre de jus de citron chaque matin et beaucoup de yoga et de méditation, selon les règles du Budokon.
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Halle Berry est elle aussi une fervente adepte du yoga. Diabétique, l'actrice respecte parallèlement des bases alimentaires très contrôlées.
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Dès qu'elle est en tournée, Jennifer Lopez devient une véritable bête de scène. Danseuse depuis l'enfance, la chanteuse et actrice est une sportive accomplie, puisqu'elle a même participé à un triathlon !
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Après plus de 20 ans de carrière, Claudia Schiffer est un mannequin toujours top mais également une maman accomplie ! Sa recette pour garder la ligne ? Un footing quotidien !
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Dès qu'elle souhaite perdre du poids, Beyoncé Knowles entame son régime spécial fibres. La chanteuse, qui affiche volontiers ses rondeurs, sait ainsi comment perdre ses kilos superflus avant un concert ou un tournage.
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Pour lutter contre les rondeurs auxquelles elle est fréquemment sujette, la chanteuse Fergie essaie de courir chaque jour. L'exercice n'est pas toujours aisé pour cette grande gourmande !
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Le secret minceur de Laetitia Casta ? Les soins Perfect-Slim de l'Oréal qui l'aident à combattre la cellulite et éviter le relâchement de sa peau.
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Malgré ses 21 ans, Hilary Duff fait déjà très attention à elle et à sa silhouette. Pour entretenir sa jeunesse, la jolie chanteuse et actrice court régulièrement sur la plage... toujours avec le sourire !
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Pour le mannequin Helena Christensen, rien ne vaut un bon footing pour garder la pêche et la ligne. Plusieurs fois par semaine, le top chausse ses baskets et s'arme de son i-Pod pour parcourir les rues de New York.
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Gwyneth Paltrow et Madonna suivent les mêmes principes de vie : beaucoup de sport et régime macrobotique. Alors pour rendre l'effort plus agréable, elles se rendent régulièrement à leurs séances ensemble !
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Si Catherine Zeta-Jones est une passionnée de golf, elle est également une fervente adepte du régime Atkins qui supprime tous les glucides. En revanche, protides et lipides peuvent être consommés à volonté.
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