Frédérique Bel obligée de changer de régime alimentaire : cette découverte santé qui lui a changé la vie !

Ce soir sur TF1, Frédérique Bel aura l'occasion de prouver qu'elle est une tête bien remplie en participant à l'émission Le grand quizz. Actrice de talent on le sait, la jolie brune de 48 ans fait surtout craquer les foules grâce à sa beauté inégalable qu'elle entretient minutieusement au quotidien. Dans les pages du Journal des Femmes en 2017, elle avait d'ailleurs accepté de révéler toutes ses astuces beauté dont son secret pour garder une ligne aussi parfaite. Et il se trouve en réalité que la comédienne a du changer de régime alimentaire en raison de nombreuses allergies !

En effet, il a fallu plusieurs examens sanguins et médicaux pour que Frédérique Bel se décide à arrêter quelques excès, par obligation. "Je pratique la méditation, un peu de yoga, je ne fume plus, je dors beaucoup. J'ai découvert mes allergies alimentaires grâce a une prise de sang qui les détectent. Depuis, j'ai arrêté le gluten et la bière et je me sens toute neuve !", avait-elle alors expliqué à nos confrères dans un premier temps. Voilà donc d'où la marraine d'une grande marque de sextoys tient sa silhouette à faire pâlir son public ! Pour autant, celle qui a récemment dévoilé les coulisses de sa folle maison n'a pas tiré un trait sur les petits plaisirs. "Par contre je continue le Ricard et le cognac (rires) mais après je me détoxifie avec un bon thé vert Detox de chez Kusmi tea", a-t-elle avoué avec humour.

Je suis très contemplative

Ce qui est aussi très important pour renvoyer une image positive et charismatique, c'est la confiance en soi. Aussi, Frédérique Bel met un point d'honneur à toujours croire en elle et ses projets. De même, elle assure pratiquer une activité très étonnante... "Je suis très contemplative, je m'amuse de tout et ne m'ennuie jamais. La vérité n'existe pas et chacun voit l'histoire qu'il se raconte. J'ai confiance en moi quand je suis en forme, quand mes perceptions subtiles, mes ressentis (je pratique la voyance) sont en adéquation avec mes choix et mes actes", a-t-elle ensuite assuré avec conviction.

Femme de caractère, de confiance et de responsabilités, Frédérique Bel prend donc grand soin de son image comme de son elle intérieur. Reste à savoir si son intelligence sera assez grande pour faire gagner son équipe ce soir !