Jane Seymour canon en maillot à 69 ans : son secret d'une simplicité troublante

Le temps passe, mais n'a aucune emprise, semble-t-il, sur Jane Seymour. Si vous suivez assidûment les aventures de l'ancienne femme médecin sur les réseaux sociaux, vous avez sans doute eu droit, comme nous tous, à un véritable défilé de maillots de bain de sa part. Il faut dire qu'à 69 ans, la comédienne affiche une plastique à faire pâlir de jalousie... et ce sans la moindre modification numérique. "Je ne retouche pas ces photos, c'est juste moi, telle que je suis, explique-t-elle au magazine People. Vous pouvez bien voir, par exemple dans la vidéo prise près de la chute d'eau, que je n'étais clairement ni coiffée ni maquillée. Je me suis vraiment, vraiment fait sérieusement arroser !"

Son secret beauté semble être d'une simplicité déconcertante. L'actrice mange de tout avec modération, en suivant le modèle d'un régime méditerranéen : à base de poissons, de fruits secs et de légumes. Jane Seymour a également tenté l'expérience du fasting, ou jeûne intermittent, qui consiste simplement à réduire sa plage d'alimentation. Elle a trouvé ça "très efficace". Si elle continue à surveiller sa silhouette, ce n'est pas par simple coquetterie. C'est son entourage qui l'a fait réagir. "J'ai l'impression que beaucoup de personnes que je connais ont juste laissé tomber, poursuit-elle. Ils ont eu des enfants puis ils se sont dit 'Ok, j'arrête de prendre soin de moi, de ce à quoi je ressemble, d'essayer de rester en forme."

Mariée à quatre reprises, Jane Seymour au eu quatre enfants : Katherine (38 ans) et Sean (33 ans) avec David Flynn, et ses jumeaux John et Kristopher (24 ans) avec son dernier époux James Keach. Ces trois grossesses ne l'ont pourtant pas découragée. "Certains pensent que les gens comme moi vont dans des SPA exotiques, qu'ils ont recours à toutes sortes de traitements spéciaux, alors que je ne fais rien de tout ça, rectifie Jane Seymour. En fait, je veux juste montrer ce qu'il se passe quand on suit une alimentation très simple comme la mienne." Le message est passé de la plus douce des manières...