Karen Guerreiro, coiffeuse : "Les cheveux gris nécessitent des soins particuliers : il faut alterner deux shampoings"
Publié le 23 août 2026 à 07:58
Ajoutez Ode à vos sources préférées
De plus en plus assumés, les cheveux gris demandent pourtant une routine adaptée. La coiffeuse Karen Guerreiro conseille notamment d’alterner un shampoing violet avec un produit choisi selon les besoins de la chevelure, et de limiter les lavages à deux ou trois fois par semaine.
Karen Guerreiro, coiffeuse : "Les cheveux gris nécessitent des soins particuliers : il faut alterner deux shampoings"
Longtemps associés à la nécessité de passer par la coloration, les cheveux gris sont aujourd’hui davantage assumés

Lera Logan /Unsplash Mais les laisser apparaître ne signifie pas pour autant les laisser sans soins. 

Alexandra Tran /Unsplash Au contraire, selon la coiffeuse Karen Guerreiro, ils demandent une attention particulière pour conserver leur éclat, leur douceur et leur texture.

Dogukan Sahin /Unsplash "Porter des cheveux gris ne veut pas dire qu’il ne faut plus rien faire", rappelle en substance l’experte, qui insiste sur l’importance d’adapter sa routine aux besoins de sa chevelure

Fethi Bouhahouchine /Unsplash Avec le temps, les cheveux évoluent et peuvent notamment devenir plus fragiles. 

Lera Logan /Unsplash

Longtemps associés à la nécessité de passer par la coloration, les cheveux gris sont aujourd’hui davantage assumés. Mais les laisser apparaître ne signifie pas pour autant les laisser sans soins. Au contraire, selon la coiffeuse Karen Guerreiro, ils demandent une attention particulière pour conserver leur éclat, leur douceur et leur texture.

"Porter des cheveux gris ne veut pas dire qu’il ne faut plus rien faire", rappelle en substance l’experte, qui insiste sur l’importance d’adapter sa routine aux besoins de sa chevelure. Avec le temps, les cheveux évoluent et peuvent notamment devenir plus fragiles. "Les cheveux deviennent plus fragiles avec le temps à cause des changements hormonaux", explique Karen Guerreiro.

Pour la professionnelle, il n’existe donc pas de routine universelle. Volume, hydratation ou action anti-chute : le choix des produits doit avant tout dépendre de la nature des cheveux. Elle recommande d’ailleurs de demander conseil à un professionnel afin d’identifier les besoins spécifiques de chaque chevelure. "Elle doit venir au salon, faire un diagnostic et utiliser un shampoing approprié", précise-t-elle.

Deux shampoings à alterner pour les cheveux gris

Dans le cas des cheveux gris, Karen Guerreiro préconise une routine bien précise. Son conseil : "Il faut utiliser deux shampoings différents." L’un peut notamment être un shampoing violet ou silver, destiné à entretenir la luminosité des cheveux gris et à limiter l’apparition de reflets indésirables. Le second doit être choisi en fonction des besoins de la chevelure, par exemple pour apporter de l’hydratation, du volume ou accompagner une routine anti-chute.

Le shampoing violet reste ainsi, selon elle, un produit incontournable. "Il faut l’utiliser parce que les cheveux gris ont un reflet interne et ce shampoing argenté nettoie ce reflet", explique la coiffeuse. Mais attention : tous les cheveux gris ne réagissent pas de la même façon. "Les cheveux blancs qui viennent d’une base châtain ne sont pas les mêmes que ceux qui viennent d’une base blonde", souligne-t-elle. D’où l’importance de choisir des produits adaptés. Au-delà du shampoing, Karen Guerreiro conseille également d’intégrer un masque hydratant à sa routine. Les cheveux gris peuvent avoir besoin d’être davantage nourris afin de conserver une matière souple et agréable.

Autre recommandation de l’experte : éviter les lavages trop fréquents. Deux à trois shampoings par semaine peuvent suffire, à condition de bien sécher sa chevelure après chaque lavage. "Si je me lave les cheveux avec moins de 24 heures entre les lavages et que je ne les sèche pas, je provoque une humidité du bulbe pileux et cela provoque à long terme la chute", avertit-elle. Enfin, adopter ses cheveux gris ne signifie pas devoir changer radicalement de coupe. "Il n’est pas nécessaire de couper, on peut avoir une longue chevelure avec des cheveux gris", assure Karen Guerreiro. L’essentiel est surtout de préserver la densité et la texture des longueurs.

Pour la coiffeuse, les cheveux gris offrent finalement de nombreuses possibilités. Elle invite à les considérer "comme une toile blanche, comme une œuvre d’art à sculpter". Une chose est sûre : qu’ils soient courts ou longs, naturels ou progressivement assumés, les cheveux gris ont eux aussi besoin d’une routine adaptée et régulière pour rester lumineux.

Articles liés
Sable dans les cheveux : 5 astuces pour l’éliminer sans passer par la case shampoing
Sable dans les cheveux : 5 astuces pour l’éliminer sans passer par la case shampoing
Si vous avez les cheveux fins, il faut absolument éviter certains types de shampoings et adopter une routine très précise
Si vous avez les cheveux fins, il faut absolument éviter certains types de shampoings et adopter une routine très précise
Dites adieu aux pellicules avec ce shampoing à prix doux
Dites adieu aux pellicules avec ce shampoing à prix doux
Par Anouchka Volkov | Rédactrice
Anouchka mène l’enquête pour dénicher et trouver tous les scoops liés aux stars.
Mots clés
Beauté Coiffure Cheveux Photo