Photo : Pour se faire, on passe d'un bain glacé (idéal pour réduire les inflammations et soigner les blessures) à un sauna classique ou infrarouge (pour favoriser la circulation du sang).

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Pour se faire, on passe d'un bain glacé (idéal pour réduire les inflammations et soigner les blessures) à un sauna classique ou infrarouge (pour favoriser la circulation du sang).

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