Ayem Nour, -25 kilos : Larmes, déclic... Les secrets de sa perte de poids !
Publié le 12 janvier 2019 à 13:57
Par Hiba Semali | Rédactrice
Rattachée à la rubrique télé, Hiba Semali se consacre au petit écran. The Voice, Koh-Lanta, Top Chef, Secret Story, Star Academy ou encore Les Marseillais n'ont aucun secret pour elle.
En presque trois ans, Ayem Nour a perdu 25 kilos. Une véritable victoire pour la jeune femme qui avait pris 30 kilos lors de sa grossesse. Pour la première fois, elle se livre à coeur ouvert sur cette folle perte de poids.
Ayem Nour, passée de 83 kilos à 58 kilos entre sa grossesse en 2016 et janvier 2019, affiche son incroyable perte de poids sur Instagram. Ayem Nour, passée de 83 kilos à 58 kilos entre sa grossesse en 2016 et janvier 2019, affiche son incroyable perte de poids sur Instagram.© Instagram
Ayem Nour, passée de 83 kilos à 58 kilos entre sa grossesse en 2016 et janvier 2019, affiche son incroyable perte de poids sur Instagram.
Ayem Nour, passée de 83 kilos à 58 kilos entre sa grossesse en 2016 et janvier 2019, affiche son incroyable perte de poids sur Instagram.
Ayem Nour invitée sur CNews, 20 novembre 2018
Exclusif - Ayem Nour - 6ème gala de l'association "Les Rois du Monde" avec un plateau d'artistes et une vente aux enchères au profit des enfants défavorisés, orphelins et hospitalisés, suivi d'une soirée dansante à la Salle Wagram à Paris, le 12 mars 2018. © Cyril Moreau/Rachid Bellak/Bestimage
Ayem Nour sensuelle au Musée du Louvre - juin 2018, Instagram
Ayem Nour en robe sexy sur Instagram - Juin 2018
Ayem Nour en lingerie le 6 mars 2018.
Ayem Nour sexy en bikini en Corse, le 29 juillet 2018.
La belle Ayem Nour en lingerie le 27 février 2018.
La suite après la publicité

En 2016, après avoir donné naissance à son adorable fils Ayvin, né de ses amours avec l'homme d'affaires Vincent Miclet, Ayem Nour a eu du mal à perdre ses kilos de grossesse. Aujourd'hui, plus de deux ans plus tard, l'ancienne candidate de télé-réalité a retrouvé la ligne. Sur Instagram, elle dévoile un avant/après impressionnant et se confie pour la première fois sur cette folle perte de poids.

La belle Ayem Nour a pesé jusqu'à 83 kilos. Aujourd'hui, la balance affiche 58 kilos, soit seulement 7 de plus qu'avant bébé, et elle n'en est pas peu fière. Sur le réseau social, en légende d'un montage photo montrant sa superbe évolution physique, l'ex-animatrice du Mad Mag sur NRJ12 fait de rares confidences.

Voir cette publication sur Instagram

Derrire ce avant aprs il y a plus de choses qu'un simple chiffre, ce qui a t le plus dur, c'est de subir les moqueries, la mchancet pas seulement sur les rseaux sociaux mais aussi de certains mdias, l'acceptation de soi dans les deux cas! Je n'osais plus manger devant les gens, je postais des photos de moi contente d'avoir perdu 5kg mme si j'tais encore loin de mon objectif. Ces 5kg pour moi taient une victoire, un obstacle franchi...a voulait dire ma faon " j'y crois ". et je lisais des commentaires qui me serraient le coeur de douleur. Je me mettais pleurer suite la simple lecture d'un post alors je ne vous parle pas de mon tat quand je me suis dcouverte la une d'un magazine. J'ai fini par abandonn, je ne lisais plus aucun commentaire. Beaucoup de changement dans ma vie. tre maman est le plus beau cadeau au monde mais il pouvait bien venir sans ces 30 kg . J'avais 2 choix... soit continuer me cacher derrire ce pupitre qui devenait mon bouclier soit me retrouver. J'ai choisi de me reprendre en main! J'ai eu la chance de rencontrer une quipe formidable qui me suit au quotidien et qui me rappelle chaque jour que rien n'est impossible. Je faisais 51kg et je suis monte jusqu' 83kg. Je gardais dans ma garde de robe une tonne de fringues qui ne m'allaient plus. Je me disais, je vais russir les remettre un jour. Avec mon quipe, on a vid mon dressing ! Et mon amie m'a dit: " on ne vit plus dans le pass...on va racheter des choses petit petit et surtout on va pas se mettre de pression! Alors ton jean 34 donne le une cousine et quand tu auras bien perdu on se fera un grand kiff en allant en acheter un nouveau jean comme si on allait acheter un appart! Si t'as le courage de commencer, t'as le courage de russir! " Merci Nbiya @bibi.0001 @coach.cindy @ibtissem_sediki @naby_madani @florianelaporte @ahmedbahhodh #DreamTeam mon amie, elle se reconnatra... BigSis @bannelaure et @magaliberdah Et pour finir ma famille et mon fils

Une publication partage par (@ayemofficiel) le

"Derrière ce avant/après il y a plus de choses qu'un simple chiffre. Ce qui a été le plus dur, c'est de subir les moqueries, la méchanceté mais pas seulement sur les réseaux sociaux mais aussi de certains médias", lance Ayem Nour. Durant cette longue période, elle a beaucoup souffert des mots qui lui étaient adressés. "Je lisais des commentaires qui me serraient le coeur de douleur. Je me mettais à pleurer suite à la simple lecture d'un post alors je ne vous parle pas de mon état quand je me suis découverte à la Une d'un magazine", raconte-t-elle.

La jeune femme était tellement complexée qu'elle "n'osait plus manger devant les gens". Bien que comblée et épanouie dans son rôle de maman, Ayem Nour aurait préféré que ce cadeau, "le plus beau du monde", vienne "sans ces 30 kilos" en plus. Finalement, la jolie brune de 30 ans a pris la décision de mincir. Le déclic ? Une conversation "franche, sincère, authentique" avec une amie qui a "chamboulé" sa vie. "Je suis retournée en cours ! J'ai quitté les plateaux télé ! Je mange équilibré ! Je vais au sport tous les jours !", lance-t-elle fièrement. Et de conclure : "Je suis heureuse et je voulais le partager avec vous."

La suite après la publicité
La suite après la publicité
À propos de
Mots clés
Émission télé Télé People People France Photo Top news
Tendances
Voir tous les people
Sur le même thème
Ayem Nour : Son très charmant ex (de l'époque de Secret Story) a totalement changé de vie ! play_circle
Ayem Nour : Son très charmant ex (de l'époque de Secret Story) a totalement changé de vie !
24 novembre 2023
Stéphane Bern aminci de 10 kilos : il révèle la raison qui se cache derrière sa perte de poids
Stéphane Bern aminci de 10 kilos : il révèle la raison qui se cache derrière sa perte de poids
22 novembre 2023
"Me couper les bourrelets au sécateur..." : Benjamin Siksou évoque sa perte de poids faramineuse à l'adolescence
"Me couper les bourrelets au sécateur..." : Benjamin Siksou évoque sa perte de poids faramineuse à l'adolescence
19 janvier 2024
Les articles similaires
Audiences exceptionnelles pour Les Enfoirés sur TF1 ! La concurrence écrasée et le site a "explosé"
Audiences exceptionnelles pour Les Enfoirés sur TF1 ! La concurrence écrasée et le site a "explosé"
2 mars 2024
Star Academy 2023 : Le premier finaliste enfin connu, réaction inattendue du candidat éliminé
Star Academy 2023 : Le premier finaliste enfin connu, réaction inattendue du candidat éliminé
21 janvier 2024
Dernières actualités
PHOTOS Felipe et Leonor d'Espagne : Copies conformes en treillis, une apparition inattendue du roi au milieu du désert
PHOTOS Felipe et Leonor d'Espagne : Copies conformes en treillis, une apparition inattendue du roi au milieu du désert
18 mars 2024
"Il n'a pas fait beaucoup d'entrées" : Guillaume Canet, cet échec professionnel qui a eu d'autres vertus très personnelles play_circle
"Il n'a pas fait beaucoup d'entrées" : Guillaume Canet, cet échec professionnel qui a eu d'autres vertus très personnelles
18 mars 2024
Dernières news