Alors qu'il y a deux semaines Ayem Nour mangeait encore des croissants au petit déjeuner, l'animatrice qui a donné naissance le 8 juin dernier à son premier enfant, un petit garçon prénommé Ayvin, s'est prise en main.
Sur Snapchat, la compagne de l'homme d'affaires Vincent Miclet a dévoilé vendredi 8 juillet quelle était sa "recette miracle" pour maigrir "un peu le matin, à jeun". D'ailleurs, l'ex-présentatrice du Mad Mag sur NRJ12 a filmé toutes les étapes de cette préparation.
Après avoir versé du miel dans un bol, Ayem Nour y a ajouté du citron, de la cannelle... et de l'eau "très chaude". Des ingrédients qui composent une boisson detox "très bonne" comme le promet la maman.
Cette recette est en effet très efficace pour perdre du poids, notamment après la grossesse, car la combinaison cannelle-miel est connue pour réguler le niveau de glucose dans le sang et éliminer l'excès de graisse dans l'organisme.
Et ce n'est pas tout, ces ingrédients sont également efficaces pour augmenter les défenses immunitaires, faciliter la digestion et traiter la fatigue.
Nul doute qu'avec ça la maman de 27 ans va vite retrouver la ligne et être en pleine forme !
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