Cette star de télé des années 90 a perdu 60 kilos en seulement 6 mois, elle exerce aujourd'hui dans un domaine bien différent
Publié le 15 juillet 2025 à 08:27
Par Bertrand Bielle | Journaliste
Curieux de nature, Bertrand est toujours à l’affut du moindre petit scoop. Passionné par le football, il n’est jamais bien loin du ballon rond et de toutes les actualités qui en découlent. Toutefois, l’évènementiel du showbiz ou de la politique fait également partie de ses recherches journalistiques privilégiées.
Une figure emblématique de la télévision des années 90 a réussi une transformation spectaculaire en perdant 60 kilos en seulement six mois. Aujourd’hui, elle a choisi une voie professionnelle totalement différente. Laquelle ?
Cette star de télé des années 90 a perdu 60 kilos en seulement 6 mois, elle exerce aujourd'hui dans un domaine bien différent
Une célèbre comédienne a perdu 60 kilos en six mois, un changement radical dans sa vie. 

Archives - En France, à Paris, photo studio de l'équipe de l'émission "FROU-FROU : INTERDIT AUX HOMMES", Joëlle GORON, Christine BRAVO et Sonia DUBOIS, Tina KIEFFER, Valérie EXPERT et Laurence Cochet. 
© Alain Canu via Bestimage Sonia Dubois, ancienne chroniqueuse de l’émission "Frou-Frou", raconte cette transformation difficile mais nécessaire.

Portrait de Sonia Dubois lors de l'enregistrement de l'émission "Chez Jordan de Luxe"  le 27 août 2024.

© Cédric Perrin / Bestimage Elle explique que cette perte de poids ne signifie pas la fin du combat, car l’obésité reste une maladie chronique.

Sonia Dubois - portrait
JLPPA / Bestimage Sonia Dubois parle aussi de ses efforts quotidiens pour maîtriser ses envies alimentaires

Portrait de Sonia Dubois 
CEDRIC PERRIN / BESTIMAGE Aujourd’hui, elle a quitté la télévision pour devenir institutrice en Seine-Saint-Denis.

Exclusif - Sonia Dubois - Spectacle exceptionnel "Comic-Art" avec Christelle Chollet et Richard Orlinski au théâtre du Palais Royal à Paris le 14 novembre 2016. © Coadic Guirec/Bestimage
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La comédienne Sonia Dubois, ancienne chroniqueuse de l’émission Frou-Frou animée par Christine Bravo dans les années 1990, a révélé au média Mesdames avoir perdu 60 kilos en seulement six mois. Longtemps identifiée comme une porte-parole des femmes en surpoids, rôle qu’elle assumait avec franchise, elle a été accusée de "trahison" après ce changement radical. Pourtant, elle continue à se sentir liée à ce "clan", qu’elle appelle "sa famille", rappelant que "l’obésité est une maladie chronique dont on ne guérit pas".

Sur sa perte de poids, elle a expliqué : "Je suis passée de 130 kilos à 67,68, 69". Elle souligne aussi l’importance de la vigilance quotidienne : "Le curseur est monté si haut qu’il faut faire attention tout le temps". Elle décrit la difficulté permanente à contrôler ses envies alimentaires, comparant son combat à celui d’un alcoolique : "Je ne peux pas manger qu’un peu, c’est comme un métronome, une horloge qui te ramène sans cesse à : 'J’ai faim'. Tous les gros racontent la même chose. Toutes les addictions, c’est toutes les secondes de la vie."

"Je sais que si je ne fais pas attention, une seule journée, je bâfre. Ça peut m’animer totalement (manger, ndlr) pendant six mois", a-t-elle ajouté, elle qui pense que sa boulimie est liée au fait d’avoir "horreur du vide" : "J’aurai toujours à combler cette enfance d’une solitude..."

Sonia Dubois, de chroniqueuse télé à institutrice en banlieue

Un sujet qu'elle a déjà abordé à plusieurs reprises dans d'autres interviews, notamment pour France Inter : "La nourriture, c’est souvent une échappatoire. Je dois me battre chaque jour pour ne pas retomber dans mes anciens travers." Mais aussi Femme Actuelle : "J’ai toujours eu un rapport compliqué à la nourriture. Ce n’est pas seulement physique, c’est surtout mental. Je dois constamment rester vigilante"

Concernant sa vie professionnelle, la maman d’Hippolyte, né le 7 août 2009, a quitté le monde de la télévision. Elle exerce désormais comme institutrice depuis six ans en Seine-Saint-Denis. "Aujourd’hui, elle est réconciliée avec une vie qui lui correspond enfin : maman d’un ado de 17 ans, et institutrice en banlieue, par choix, parce que ces enfants du 93 ne doivent pas être oubliés.", précise Mesdames.

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