Couper les cuticules est un mauvais réflexe : une dermatologue explique ce qu’il faut faire à la place pour éviter “d’endommager la matrice et favoriser les infections”
Publié le 2 août 2026 à 09:09
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Accro aux manucures et aux séances chouchoutage chez la prothésiste ? Attention cependant à certains gestes ! La dermatologue Ana Molina tire la sonnette d'alarme sur la coupe des cuticules, une habitude très répandue qui met pourtant la santé de vos mains en péril.
Couper les cuticules est un mauvais réflexe : une dermatologue explique ce qu’il faut faire à la place pour éviter “d’endommager la matrice et favoriser les infections”
Prendre soin de ses mains lors d'un rendez-vous beauté s'accompagne souvent du retrait des cuticules.
Photo : Pexels/mikhail-nilov Bien que considérées comme inesthétiques, ces petites peaux jouent pourtant un rôle protecteur fondamental.
Photo : Pexels/leeloothefirst La dermatologue Ana Molina met en garde contre les dangers liés à la coupe régulière des cuticules.
Photo : Pexels/cottonbro Supprimer cette barrière naturelle fragilise la matrice de l'ongle et ouvre la porte aux bactéries.

Photo : Pexels/Sergey Meshkov Les ustensiles tranchants comme les pinces ou les guillotines en V sont donc fortement déconseillés par les experts.
Photo : Pexels/leeloothefirst

Qui n'apprécie pas se rendre en institut de beauté ou chez sa prothésiste ongulaire préférée pour se faire chouchouter les mains lors d'un pur moment de détente ? Au programme de ce rendez-vous bien-être : le choix rigoureux d'une jolie couleur de vernis, un peu de bavardage pour décompresser, mais aussi l'étape quasi inévitable de la coupe des cuticules pour "remettre au propre" le tour de l'ongle... Du moins, c'est ce que l'on croit fermement ! Car en réalité, si ces petites peaux bordant le contour de la plaque peuvent esthétiquement nous gêner ou gâcher l'application uniforme d'un vernis semi-permanent, elles ne sont absolument pas là par hasard d'un point de vue médical

Les cuticules constituent une barrière cruciale, conçue par le corps humain pour nous préserver de toutes les agressions extérieures, des bactéries, des champignons et des microbes pathogènes. Alors cette fameuse "remise au propre" si chère aux salons de beauté... n'est en réalité pas du tout une bonne idée pour votre organisme ! 

Une dermatologue donne une alternative à la coupe des cuticules

 

D'après la dermatologue espagnole Ana Molina, couper scrupuleusement les cuticules est une grosse erreur. Comme l'explique la spécialiste : “Si nous les enlevons ou les repoussons comme on le fait habituellement dans les manucures traditionnelles, nous allons exposer et endommager la matrice, et favoriser les infections.” La conséquence directe de ce geste répété ? Des ongles qui poussent de manière irrégulière, présentent des stries profondes, se déforment durablement ou finissent par se fragiliser au moindre choc. On peut donc définitivement dire adieu aux coupe-cuticules agressifs en forme de V, aux repousse-chairs métalliques trop tranchants ou aux pinces, car tous ces ustensiles risquent d'abîmer gravement nos beaux ongles naturels. 

@dr.anamolina ¡NO SEAS CAVERNÍCOLA, NO RETIRES LA CUTÍCULA! 😂 Probablemente la peor rima de la historia 👉, pero si sirve para que recuerdes este mensaje ha valido la pena 💪 👉 Las cutículas cumplen la función de proteger la parte viva de la uña: la matriz ungueal. 💅 Por eso si las quitamos o las empujamos hacia atrás como suele hacerse en las manicuras tradicionales estaremos exponiendo y dañando la matriz, así como favoreciendo infecciones. ✅ Lo ideal hidratarlas con aceites o cremas hidratantes y así prevenir que no queden pieles ni escamas secas y estén más saludables. ¡CUIDA TUS CUTÍCULAS! 💡 #cutícula #manicura #pedicura #infección #piel #paroniquia #matrizungueal #uña #dermatologia #dermatóloga #dranamolina #cutículas ♬ original sound - Dra. Ana Molina

Pour arborer des mains impeccables sans mettre en danger sa santé, la médecin recommande plutôt de miser sur une hydratation intense et régulière. L'application quotidienne d'huiles végétales spécifiques ou de crèmes hydratantes riches permet de prévenir le dessèchement, d'éviter l'apparition de gerçures douloureuses et de garder une peau souple, esthétique et en meilleure santé.

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Par Maurine Blum | Rédactrice
Star Ac’, documentaires Netflix, vidéos de Squeezie ou télé-réalités US : je traque tout ce qui fait vibrer la pop culture. C’est inlassablement que je scrolle les réseaux pour dénicher les tendances du moment ou mieux : la news du siècle (qui serait, évidemment, l’annonce du retour de Rihanna…) !
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