Photo : Le secret du Lagree ? La lenteur. En effectuant chaque mouvement très lentement, on élimine l'élan et on force le muscle à rester contracté plus longtemps. Montée des marches du film " Alpha " lors du 78ème Festival International du Film de Cannes, au Palais des Festivals à Cannes. Le 19 mai 2025 © Jacovides-Moreau / Bestimage

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Le secret du Lagree ? La lenteur. En effectuant chaque mouvement très lentement, on élimine l'élan et on force le muscle à rester contracté plus longtemps. Montée des marches du film " Alpha " lors du 78ème Festival International du Film de Cannes, au Palais des Festivals à Cannes. Le 19 mai 2025

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Iris Mittenaere

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Iris Mittenaere : c'est quoi le Lagree, cette discipline sportive qui lui permet d'entretenir sa silhouette tout au long de l'année ?

10 avril 2026

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