Léa Salamé en coulisses du journal de 20h de France 2 : ses petits rituels avant de passer à l'antenne
Publié le 7 avril 2026 à 19:22
Plongez au cœur de la machine de guerre de France 2 ! La présentatrice du journal de 20h, Léa Salamé, a décidé d'emmener ses abonnés dans l'envers du décor. Entre préparation physique, répétitions et adrénaline pure parmi les équipes, la journaliste nous dévoile comment elle et ses collègues se préparent à affronter le direct chaque soir de la semaine.
Léa Salamé en coulisses du journal de 20h de France 2 : ses petits rituels avant de passer à l'antenne
Depuis la rentrée 2025, Léa Salamé a repris les rênes du journal de 20h sur France 2. Ce 25 mars 2026, elle ouvre les coulisses du programme. Léa Salamé partage ses rituels insolites, l'étape du maquillage et de la coiffure mais aussi sa préparation en tant que présentatrice.

Audition de Léa Salamé par la commission d'enquête "Audiovisuel public" à l'Assemblée Nationale à Paris le 2 février 2026.

© Christian Liewig / Bestimage Elle présente à ses abonnés les salles de montage et le plateau, décrivant une ambiance de "ruche" où la pression est palpable à quelques minutes de l'antenne.

Siège de France Télévisions à Paris, France, le 29 septembre 2025. 

 © Christian Liewig/Bestimage L'étape cruciale : la relecture. Avant le lancement, Léa Salamé peaufine chaque texte. Rien n'est laissé au hasard.

Léa Salamé présente son premier journal de 20 heures sur France 2 le 1er septembre 2025.

© Alain Guizard / Bestimage Le studio se transforme en salon de beauté express. Maquilleurs et coiffeurs s'activent pour les dernières retouches tandis qu'elle répète ses titres une ultime fois.

Siège de France Télévisions à Paris, France, le 29 septembre 2025. 

© Christian Liewig/Bestimage

Aussi critiquée soit-elle pour son style, c'est avec un sourire inébranlable et une préparation millimétrée que Léa Salamé assure la présentation du JT de 20H toute la semaine sur France 2. Depuis la rentrée de septembre 2025, la journaliste a relevé l'un des plus grands défis de sa carrière en succédant à Anne-Sophie Lapix, qui occupait le fauteuil depuis huit ans. Véritable touche-à-tout, celle qui continue d'animer avec succès son talk-show du samedi soir Quelle époque ! a dû adapter son rythme de vie effréné pour devenir le nouveau visage de l'information

Entre son rôle de maman du petit Gabriel et ses interviews à droite et à gauche, Léa Salamé ne chôme pas. Pour autant, la compagne de Raphaël Glucksmann a accordé un peu de son temps à ses abonnés sur Instagram pour ouvrir les mystérieuses coulisses du 20h. Et si vous en doutiez, ce n'est pas de tout repos !

Maquillage, coiffure, répétitions… Léa Salamé révèle les coulisses de son intense préparation pour le journal de 20h

C'est via une vidéo Instagram publiée ce 25 mars que la journaliste de 46 ans a levé le voile sur ses rituels. Et cela commence de manière très pragmatique : “Avant le 20h, brossage de dents systématique, très important.” Une fois le brossage terminé et ses talons aiguilles enfilés, pas le temps de traîner. Léa Salamé file en direction du cœur du réacteur : “On va descendre au troisième étage et le 3e étage c’est ce qu’on appelle le QG du 20H. C’est là où il y a toutes les salles de montage, où tous les journalistes préparent leurs sujets avec le monteur. [...] Et vous allez voir que c’est une véritable ruche où tout le monde s’active parce qu’on est une heure avant le 20H. Donc là le stress commence à monter.”. Et c'est peu dire.

Au troisième étage, c'est l'agitation. Après avoir fait un petit tour de présentation de ses collègues et des lieux, l'ancienne collègue de Christophe Dechavanne s'attelle à ce qui la concerne directement : la présentation. “Là je vais relire tous mes textes que j’ai écrits avec Erwan qui est le prompteur du soir”, explique-t-elle. En effet, ici, pas de place à l'improvisation. 

Vient ensuite l'étape incontournable du maquillage et de la coiffure pour être impeccable sous les projecteurs. Enfin prête, Léa Salamé poursuit sa visite. Elle présente d’abord le studio dédié aux week-ends, où trône son confrère Laurent Delahousse, avant de rejoindre le plateau d’à côté, dédié au 20H de la semaine. Une fois assise et bien en place, les mouvements redoublent : les dernières retouches se font, et maquilleurs comme coiffeurs s’activent autour d’elle dans un ballet synchronisé. À 15 minutes du lancement, la présentatrice se lance à nouveau pour quelques répétitions de ses titres, puis “c’est parti”, comme elle le dit. Le compte à rebours est lancé, le générique retentit, et le fameux “Madame, monsieur, bonsoir” est envoyé. Le 20h peut enfin commencer.

Par Maurine Blum | Rédactrice
Star Ac’, documentaires Netflix, vidéos de Squeezie ou télé-réalités US : je traque tout ce qui fait vibrer la pop culture. C’est inlassablement que je scrolle les réseaux pour dénicher les tendances du moment ou mieux : la news du siècle (qui serait, évidemment, l’annonce du retour de Rihanna…) !
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