Line Renaud a marqué des générations en tant que meneuse de revue, chanteuse à succès et comédienne accomplie. Engagée depuis des décennies dans la lutte contre le sida, l'actrice originaire du Nord impressionne par sa longévité et son optimisme à toute épreuve. Alors qu'elle avance sereinement vers le cap des 100 ans, la star continue d'apparaître régulièrement en public avec une énergie débordante. Pour entretenir cette force de la nature, elle s'appuie depuis des années sur une hygiène de vie rigoureuse et une routine sportive bien rodée.
En 2020, à l'occasion de la sortie de son livre de souvenirs En toute confidence, Line Renaud s'était confiée au micro de BFMTV. Elle y révélait notamment avoir été victime d'un accident vasculaire cérébral (AVC) en 2019. Loin de se laisser abattre par cet avertissement médical, l’artiste avait choisi de réagir par le mouvement et l'effort pour préserver sa joie de vivre. Elle détaillait alors sa routine matinale pour sculpter sa forme et poursuivre sa rééducation : "Je fais toujours du sport. J'ai fait mettre dans la maison des barres et tous les matins je fais mon heure d'aquagym. Et puis je mets les jets après, une petite récompense." Une discipline quotidienne qui témoigne de sa volonté de fer face à la maladie et au temps qui passe.
Depuis cette interview, Line Renaud n'a pas lâché sa pratique régulière du sport. En décembre dernier, elle en disait un peu plus à ce sujet auprès du magazine Point de vue. "J'ai 97 ans et je marche tous les jours", avait-elle assuré. Un moment qui lui permet de préserver sa santé. Et cette activité, elle ne la pratique pas seule, mais "accompagnée d'une professeure", comme elle l'avait précisé au micro de Marc-Olivier Fogiel sur RTL. Une routine qui lui convient bien. "Je suis en forme. La vie est merveilleuse", avait-elle ainsi ajouté.
De quoi confirmer une information : le sport après 60 ans est indispensable pour bien vieillir ! Line Renaud le sait bien, et elle n'est pas la seule. En effet, à 80 ans, la chanteuse Sheila continue de se rendre à la salle de sport à raison de deux à trois fois par semaine, cela pour conserver son dynamisme. De son côté, Enrico Macias, âgé de 87 ans, s'entretient quotidiennement. Et bien sûr, au sport s'ajoute une bonne alimentation et le tour est joué.
