Moins 15 kilos pour Jeanfi Janssens : l'humoriste a opéré une transformation physique
Publié le 8 juillet 2026 à 14:12
Jeanfi Janssens a décidé de reprendre sa vie en main ! L'humoriste révèle les secrets derrière sa transformation physique surprenante. Découvrez comment il a dit adieu aux kilos superflus et retrouvé une énergie débordante.
Jeanfi Janssens invité de l'émission Youtube de Laurent Mariotte © Youtube
Jeanfi Janssens - Inauguration du Partouche Casino Club, 10 avenue de la Grande Armée à Paris le 11 mai 2026.  © Anne-Sophie Guebey /Bestimage Jeanfi Janssens - Inauguration du Partouche Casino Club, 10 avenue de la Grande Armée à Paris le 11 mai 2026. © Anne-Sophie Guebey /Bestimage Exclusif - Jeanfi Janssens - Les célébrités à la sortie des studios de RTL à Neuilly-sur-Seine, le 10 avril 2026. 
© Jonathan Rebboah / PsnewZ / Bestimage Exclusif - Jeanfi Janssens à la sortie des studios de la radio RTL à Paris, le 3 avril 2026. Exclusif - Jeanfi Janssens quitte l'émission de radio Les Grosses Têtes sur RTL à Neuilly-sur-Seine le 7 février 2026. © Jonathan Rebboah/PsnewZ/Bestimage

Fini les kilos superflus pour Jeanfi Janssens. Le célèbre pensionnaire des Grosses Têtes affiche aujourd'hui une silhouette particulièrement amincie. À l'occasion d'une interview gourmande, l'humoriste de 52 ans s'est épanché sur cette impressionnante perte de poids et sur les raisons qui l'avaient poussé à se laisser aller.

Invité sur la chaîne YouTube de Laurent Mariotte dans l'émission Boustifaille, l'ancien steward a profité d'un bon repas préparé par un chef pour faire quelques confidences intimes. Entre deux bouchées, Jeanfi Janssens est revenu avec une grande honnêteté sur cette évolution physique récente, révélant s'être allégée de pas moins de 15 kilos.

Si le comédien a dû entamer une telle perte de poids, c'est avant tout parce que la balance avait sérieusement grimpé auparavant. La faute à son dernier spectacle, Tombé du ciel. L'humoriste a expliqué que le rythme infernal d'une tournée nationale avait complètement ruiné son hygiène de vie. Car sur les routes, difficile de maintenir une routine saine. Conséquence directe : des dîners engloutis à des heures improbables et une fâcheuse tendance à compenser par du grignotage intempestif. Une accumulation d'écarts qui a fini par se faire ressentir.

Du sport et des repas équilibrés

Conscient que son poids lui échappait, Jeanfi Janssens a alors décidé de tirer la sonnette d'alarme une fois sa série de représentations achevée. Pour retrouver sa ligne d'antan, pas de potion magique ni de régime miracle, mais un retour aux fondamentaux qui a prouvé son efficacité.

Il a en effet fait savoir qu'il avait renoué avec une activité sportive régulière, tout en faisant un grand ménage dans son assiette. Fini les grignotages nocturnes et la junk food de tournée : place à des repas équilibrés. Une rigueur et une nouvelle hygiène de vie qui ont permis à l'artiste de se délester de ses 15 kilos en quelques mois seulement.

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Par Liane Lazaar | Rédactrice
Liane Lazaar est rédactrice web pour Ode. Elle connaît autant le parcours de Jean-Pierre Pernaut sur TF1 que les derniers rebondissements des candidats de télé-réalité et a un goût prononcé pour les histoires de coeur.
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