Le dr. Marine Lorphelin prend de plus en plus de place dans le monde des médecins stars des réseaux. Celle qui a décidé de quitter Télématin, a récemment rejoint l'écurie Webedia Care, branche de contenu santé du groupe Webedia, chez Dr. Good!. Si l'on a connu la jeune femme avec la couronne de Miss France en 2012, désormais devenue médecin, elle s'est depuis quelque temps lancer dans la vulgarisation médicale et nous prodigue des conseils avisés. Et lorsque ce n'est pas par le biais de vidéos postées sur Instagram, celle qui partage sa vie avec Stanislas Gruau, dévoile son expertise dans son ouvrage En pleine forme (éd. Marabout). On y découvre quelles huiles sont idéales pour cuisiner, lesquelles sont déconseillées, mais aussi comment bien se nourrir malgré le prix élevé des fruits et légumes bio. Des sujets qui ne concernent pas que la cuisine mais aussi la salle de bain.
En effet, l'ancienne Miss France évoque le rituel soins du corps et du visage. Une étape qui commence dès la douche. Et elle y partage sa préférence en termes d'huile végétale nourrissante. "Personnellement, je suis fan du monoï des îles dont le parfum m'emmène illico au soleil", précise-t-elle. Et comme on la comprend. Rappelons également que Marine Lorphelin a de longs mois il y a quelques années à Tahiti, où vivait son ancien compagnon Christophe. Alors les plaisirs de la vie au soleil, elle en sait quelque chose. Pour le reste, au moment de la douche, la scientifique de 31 ans préconise de ne pas opter pour de l'eau trop chaude. "La chaleur fragilise la barrière cutanée protectrice et favorise la déshydratation de la peau", rapporte-t-elle. Préférez donc de l'eau tiède ou même bien fraîche, même si c'est moins évident l'hiver.
"Si vous cherchez à chouchouter votre peau, choisissez un savon surgras ou des huiles de douche relipidantes, qui laisseront une petite pellicule grasse protectrice sur votre peau", affirme Marine Lorphelin dans cet ouvrage. Enfin, avec l'huile végétale nourrissante, une bonne crème hydratante à appliquer après la douche. Et le tour est joué. Vous savez désormais tout de son rituel.
