Ce mardi 10 novembre 2026, Caroline Receveur souffle sa 39ème bougie. Un anniversaire à la saveur de victoire pour l'ex-star de télé-réalité qui a dû affronter il y a trois ans un cancer du sein agressif. En rémission après des séances de chimiothérapie et une mastectomie, la femme du mannequin et entrepreneur Hugo Philip, 37 ans, mais également la mère d'un petit garçon de 8 ans prénommé Marlon, s'épanouit désormais à Dubaï en famille et avec une nouvelle philosophie de vie.
Caroline Receveur a longtemps partagé à ses fans sur les réseaux sociaux ses conseils pour rester en forme ou être la meilleure version d'elle-même. Les internautes ont pu la voir méditer, faire du Yoga, de la musculation, répéter des routines beauté tout en faisant la Une du magazine Forbes pour sa réussite professionnelle. Mais depuis la maladie, les envies de la mannequin et influenceuse ont pris de nouvelles directions. Caroline Receveur se questionne sans cesse sur la question du bonheur, comme elle l'expliquait dans un texte publié sur son Substack en mai dernier : "Hier, au détour d’une discussion avec Hugo, j’ai réalisé quelque chose. Nous sommes nombreux à vouloir ajouter toujours plus à nos vies pour 'aller mieux'. Plus de routines. Plus de conscience. Plus de temps pour soi. Plus d’outils pour apprendre à vivre. Comme si le mieux-être se trouvait encore quelque part à atteindre".
© Instagram, carolinereceveur
À force de courir après un quotidien irréprochable, avec la bonne hygiène alimentaire ou encore le bon programme sportif, Caroline Receveur fait aujourd'hui un constat sans appel : et si on se laissait un peu tranquille ? Et si toutes ces pratiques mises en place n'étaient pas contre-productives ? "Je crois qu’à force de vouloir ajouter, nous oublions parfois l’essentiel : ce qui nous épuise n’est pas toujours ce qui nous manque, mais tout ce qui nous encombre déjà. Alors nous remplissons nos journées de pratiques censées nous reconnecter à nous-mêmes, sans voir que certaines choses, autour de nous, nous déconnectent en permanence de la réalité, du présent, de la vie" écrivait-elle ensuite sur Substack. Un aveu d'en faire moins, dans une société où chaque individu est poussé à en faire plus... Les priorités de Caroline Receveur ont changé et elle assume d'évoluer, en supprimant désormais des cartes de son jeu, plutôt que d'essayer d'en avoir toujours d'avance.
"Pendant longtemps, j’ai cherché à sortir de cette sensation de brouillard intérieur. J’ai essayé de comprendre. À travers les thérapies, les échanges, les lectures. Et pourtant, malgré toute la bonne volonté du monde, quelque chose restait figé. J’y voyais plus clair intellectuellement, mais rien ne changeait réellement dans ma manière de vivre, de ressentir, d’exister. Parce qu’on ne peut pas apaiser un esprit tout en continuant à nourrir ce qui l’épuise. Le vrai basculement, pour moi, n’est pas venu du fait d’en faire plus. Il est venu lorsque j’ai commencé à faire le tri. Un vrai tri. Dans mon environnement. Dans certaines relations. Dans certains modes de fonctionnement. Dans tout ce qui occupait silencieusement mon énergie mentale. Et à mesure que je me délestais, quelque chose s’est apaisé" poursuivait-elle sur cette publication Substack titrée "Toujours plus... ou enfin moins ?".
© Instagram, carolinereceveur
Celle qui se fait à présent appeler Caroline Jocelyne Receveur sur son Instagram, et qui compte pas moins de 5,3 millions d'abonnés, assume une nouvelle identité, de signe Scorpion, plus souple et moins soumise à la performance : "J’ai compris qu’il ne s’agissait peut-être pas de remplir sa vie de méditation, de pleine conscience ou de nouvelles méthodes pour apprendre à être connecté à soi. Mais plutôt d’avoir le courage de se déconnecter de tout ce qui nous empêche déjà de l’être. De retirer le bruit. Les tensions. Les poids devenus invisibles à force d’habitude. Parce qu’au fond, être bien, ce n’est peut-être pas quelque chose qu’on doit aller chercher. C’est peut-être simplement ce qu’il reste quand on enlève enfin tout ce qui nous empêchait de l’être".
En vacances d'été à Saint-Tropez, et dernièrement en voyages à Paris et New-York, Caroline Receveur a décidé de s'écouter, de croquer les plaisirs sans scrupule et d'arrêter de s'imposer des objectifs. Dans le Marie-Claire Maison Arabia d'avril 2025, elle ouvrait d'ailleurs les portes de sa maison dubaïote à la décoration contemporaine, blanche et minimaliste : "Cette maison reflète mon évolution personnelle. Elle m'a aidée à ralentir, à me reconnecter et à comprendre comment l'espace influe sur notre état d'esprit. Pour moi, un chez-soi doit être un refuge, un endroit où l'on peut être pleinement soi-même, à l'abri des pressions extérieures". Un cocon pour une nouvelle ère.
