Directement inspirée de la loi de l'économiste Vilfredo Pareto, l'approche consiste simplement à manger très sainement 80 % du temps afin de pouvoir lâcher prise sur les 20 % restants. Nolwenn Leroy lors de la générale de "The Last Ship" , Le spectacle musical de Sting, à la Seine Musicale à Boulogne-Billancourt le 19 février 2026. © Coadic Guirec / Bestimage - Photo