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Pour transformer un effort en automatisme, Arnold conseille de garder un cadre identique (mêmes lieux, mêmes outils) et surtout de ne pas viser un objectif hors d'atteinte. Arnold Swarzenegger s'est promené à vélo à Santa Monica. © Backgrid USA / Bestimage - Photo

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Pour transformer un effort en automatisme, Arnold conseille de garder un cadre identique (mêmes lieux, mêmes outils) et surtout de ne pas viser un objectif hors d'atteinte. Arnold Swarzenegger s'est promené à vélo à Santa Monica.
Pour transformer un effort en automatisme, Arnold conseille de garder un cadre identique (mêmes lieux, mêmes outils) et surtout de ne pas viser un objectif hors d'atteinte. Arnold Swarzenegger s'est promené à vélo à Santa Monica. © Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
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