"Pas faire croire l'impossible" : Laurent Ournac a perdu beaucoup de poids, le fruit de longs efforts loin des méthodes miracles qu'il pointe du doigt
Publié le 5 septembre 2026 à 13:08
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Laurent Ournac n'a pas oublié le long combat qu'il mène contre l'obésité. Après une impressionnante perte de poids de plusieurs dizaines de kilos, l'acteur de "Camping Paradis" entend désormais alerter sur les promesses minceur qui pullulent sur Internet. Une prise de parole sans détour pour alerter sur les dangers autour de la perte de poids.
"Pas faire croire l'impossible" : Laurent Ournac a perdu beaucoup de poids, le fruit de longs efforts loin des méthodes miracles qu'il pointe du doigt
Laurent Ournac a connu de nombreuses évolutions physiques au fil des années.

Laurent Ournac lors de la séance photo de « Camping Paradis » dans le cadre du 7e Festival international CannesSeries à Cannes, en France. Photo : Aurore Maréchal/ABACAPRESS.COM Révélé dans "Mon incroyable fiancé", Laurent Ournac avait alors une corpulence qui avait marqué les téléspectateurs.

Laurent Ournac pose lors du 9e Festival international du film de télévision de Luchon, à Luchon, dans les Pyrénées françaises, le 8 février 2007. Photo : Patrick Bernard/ABACAPRESS.COM Quelques années plus tard, l’acteur apparaît métamorphosé après avoir perdu plusieurs dizaines de kilos.

Laurent Ournac donne une conférence sur l'obésité dans l'amphithéâtre du CHU du Kremlin-Bicêtre pour l'association "Les-Poids-Plumes" le 10 octobre 2015. Giancarlo Gorassini/Bestimage Laurent Ournac a connu une impressionnante transformation physique au fil des années.

Laurent Ournac, membre de la distribution du film « Ma vie n'est pas une comédie romantique », pose pour les photographes lors du Festival international du film de Saint-Jean-de-Luz, à Saint-Jean-de-Luz, en France, le 12 octobre 2007. Photo de Patrick Bernard/ABACAPRESS.COM Après sa perte de poids, le comédien a dû apprendre à composer avec un nouvel équilibre au quotidien.

Laurent Ournac participe à la séance photo de « Camping Paradis » lors du 7e Festival international de Canneseries, le 6 avril 2024 à Cannes, en France. Photo de Franck Castel/ABACAPRESS.COM

Laurent Ournac connaît particulièrement bien les difficultés liées à la perte de poids. Après son passage dans Mon incroyable fiancé, l'acteur avait entrepris un important parcours qui lui a permis de perdre entre 50 et 60 kilos en quelques mois. Des années plus tard, il reste particulièrement vigilant face aux produits présentés comme des solutions miracles pour maigrir. Dans une interview accordée à Ciné-Télé-Revue,le comédien de 46 ans a ainsi poussé un coup de gueule contre certaines pilules et injections vendues en dehors des circuits pharmaceutiques. "Les pilules sur Internet, ou d'autres styles d'injections qui ne s'achèteraient pas en pharmacie, évidemment, il ne faut pas croire à ça", a-t-il prévenu.

Pour Laurent Ournac, les promesses extraordinaires ne sont pas nouvelles. Il se souvient notamment des produits vantant autrefois les mérites d'un prétendu chocolat capable de faire perdre du poids. "Ça n'a jamais existé !", a-t-il lancé, avant de rappeler que chaque parcours doit être pris au sérieux et accompagné de manière adaptée. L'acteur de Camping Paradis, où il incarne Tom Delorme depuis 2006, dénonce notamment l'attitude de certains "médecins-stars de la télé", qu'il accuse de profiter de la vulnérabilité de personnes prêtes à tout pour perdre du poids. Une industrie qu'il observe avec méfiance alors que les traitements et produits destinés à favoriser la perte de poids suscitent un intérêt croissant. Son message, lui, reste inchangé : "Il ne faut pas raconter de mensonges et faire croire l'impossible."

Laurent Ournac, un parcours personnel marqué par la chirurgie

L'acteur a d'ailleurs toujours été transparent sur la méthode qui lui a permis de perdre une grande partie de son poids. La différence est d'ailleurs flagrante sur le post que l'acteur a publié pour ses 12 ans de mariage avec Ludivine. En 2014, il a eu recours à une sleeve gastrectomie, une intervention de chirurgie bariatrique réalisée dans un hôpital public à Clamart, dans les Hauts-de-Seine. Une décision qui, contrairement à certaines publicités circulant sur Internet, ne constitue pas pour lui une solution instantanée. "Je dois depuis être suivi à vie", a-t-il expliqué, preuve que son parcours s'inscrit dans la durée. Aujourd'hui, le mari de Ludivine, avec qui il est marié depuis 2014, et père de deux enfants, évoque un véritable "combat sans fin" pour maintenir son équilibre. "Chaque parcours est différent et doit être encadré", estime-t-il.

Laurent Ournac refuse ainsi de donner une recette universelle, préférant insister sur l'importance d'un accompagnement médical et d'une alimentation adaptée aux besoins de chacun. Une position qui l'amène également à s'interroger sur les pratiques de certains professionnels très médiatisés. Très actif professionnellement, Laurent Ournac continue parallèlement son aventure dans Camping Paradis et ses différents projets à la télévision. Loin de cacher son histoire, il semble désormais vouloir utiliser son expérience pour mettre en garde celles et ceux qui espèrent perdre rapidement du poids. Un combat personnel qu'il entend poursuivre avec le même mot d'ordre : pas de promesses irréalistes, mais un parcours adapté à chacun.

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Par Lucie Gosselin | Rédactrice
Journaliste passionnée, depuis plus de 10 ans, je réalise des enquêtes, des portraits, des reportages ou des interviews.
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