À force de vouloir tout tester, on finit souvent par accumuler des dizaines de produits qui ne changent finalement pas grand-chose à l'état de notre peau. Pourtant, les spécialistes sont unanimes : une routine courte, mais composée de soins réellement efficaces, est bien plus bénéfique qu'une salle de bains remplie de cosmétiques inutilisés. Passé un certain âge, une simple crème hydratante ne suffit plus à répondre aux besoins de la peau. À partir de la trentaine, celle-ci perd progressivement en fermeté, en élasticité et en éclat. Pour accompagner ces changements, mieux vaut miser sur quelques indispensables soigneusement choisis.
Pour la pharmacienne Regina Pallás, deux produits méritent une place de choix dans toute routine anti-âge : une crème contour des yeux et une protection solaire appliquée quotidiennement. Deux gestes simples qui permettent, selon elle, de prévenir les signes du vieillissement, de corriger ceux déjà installés et de préserver la qualité de la peau sur le long terme.
S'il existe une partie du visage qui trahit plus rapidement le passage des années, c'est bien le contour des yeux. Naturellement plus fin et plus fragile que le reste du visage, il perd plus rapidement en densité, laissant apparaître rides, ridules, cernes et relâchement cutané. Choisir un soin spécifiquement formulé pour cette zone est donc loin d'être un détail. L'idéal est d'opter pour une formule riche en actifs capables de raffermir la peau tout en améliorant son apparence. "Des ingrédients actifs tels que l'extrait de Scutellaria baicalensis, à l'effet raffermissant, et un biopolymère tenseur qui procure un effet liftant immédiat et améliore visiblement les rides du contour des yeux", explique Regina Pallás.
D'autres actifs méritent également toute votre attention. Les peptides stimulent naturellement la production de collagène, tandis que l'acide hyaluronique aide à maintenir une hydratation optimale et à lisser les rides. Le rétinol améliore quant à lui l'élasticité de la peau et atténue progressivement les ridules. Enfin, la caféine favorise la microcirculation, ce qui contribue à diminuer les poches sous les yeux.
Lorsqu'on interroge des experts sur le meilleur soin anti-âge, leur réponse est souvent la même : la crème solaire. Bien plus qu'un simple réflexe estival, son utilisation quotidienne protège la peau des dommages causés par les rayons UV, principaux responsables du vieillissement cutané prématuré. Adopter cette habitude dès que possible permet de limiter l'apparition des taches pigmentaires, du relâchement cutané et des rides au fil des années.
Pour Regina Pallás, ce geste ne souffre d'aucune exception : "Il est primordial de ne pas oublier la protection solaire. Après tout, c’est le seul moyen d’atteindre 60 ans avec une peau saine et un teint éclatant". À long terme, cette protection quotidienne se traduit par une peau visiblement plus lumineuse, plus uniforme et en meilleure santé que celle d'une personne qui s'en est passée pendant des années.
Après 60 ans, Regina Pallás recommande de privilégier un écran solaire à large spectre capable de protéger des UVA, des UVB, des infrarouges et de la lumière bleue. Un indice SPF 30 constitue un minimum, même si un SPF 50 reste le choix le plus protecteur. Bonne nouvelle : les protections solaires d'aujourd'hui n'ont plus grand-chose à voir avec les textures épaisses et grasses d'autrefois. Les nouvelles générations de formules sont beaucoup plus légères, confortables et adaptées aux différents types de peau.
Certaines sont enrichies en vitamines C et E, reconnues pour leurs propriétés antioxydantes. D'autres misent sur la niacinamide pour apaiser la peau ou encore sur l'acide hyaluronique afin de renforcer son hydratation. Il existe également des versions teintées qui unifient immédiatement le teint tout en assurant une protection quotidienne.
Si Regina Pallás considère le contour des yeux et la crème solaire comme les deux piliers d'une routine anti-âge efficace, elle estime que certains soins peuvent venir compléter ces indispensables, notamment après 65 ans. "Dans ma trousse de beauté, j'emporte toujours une crème ou un sérum contenant des actifs épigénétiques. Ce type d'actif ralentit non seulement le vieillissement cutané, mais peut aussi en atténuer certains signes visibles, améliorant ainsi la qualité et la vitalité de la peau. À ce stade, il est également essentiel de lui apporter une nutrition supplémentaire, car elle devient plus sèche et moins confortable", explique-t-elle.
Pour la pharmacienne, l'objectif n'est donc pas de multiplier les produits, mais de sélectionner des soins ciblés, capables de répondre aux besoins de la peau qui évoluent avec l'âge.
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