"Si on s'intéressait au rythme biologique des enfants..." : Selon Jimmy Mohamed, les horaires scolaires en place ne sont pas optimaux
Publié le 7 mai 2026 à 06:58
Jimmy Mohamed a récemment pointé du doigt l'inadéquation entre l'organisation actuelle du système éducatif et les besoins physiologiques des élèves. Une réflexion qui semble trouver un écho au plus haut niveau de l'État, alors que la question du bien-être des adolescents revient au cœur du débat public.
"Si on s'intéressait au rythme biologique des enfants..." : Selon Jimmy Mohamed, les horaires scolaires en place ne sont pas optimaux
Fin avril, le ministre de l’Éducation nationale Édouard Geffray a évoqué la possibilité de décaler l'heure de début des cours dans les établissements. Cette réflexion rejoint l'avis du docteur Jimmy Mohamed

Jimmy Mohamed au village lors des Internationaux de France de tennis de Roland Garros à Paris, France.
© Jacovides-Moreau/Bestimage Ce dernier milite pour que les journées commencent à 9 heures afin de respecter le rythme biologique des élèves.

Exclusif - Jimmy Mohamed - Enregistrement de l'émission Vivement dimanche au studio Rive Gauche, présentée par M.Drucker, diffusée le 07 septembre 2025 sur France 3.  © Guillaume Gaffiot / Bestimage Le chroniqueur affirme qu'un adolescent ne peut pas se coucher à 21 heures et que le début des cours à 8 heures génère une fatigue chronique.

Exclusif - Jimmy Mohamed - Enregistrement de l'émission Vivement dimanche au studio Rive Gauche, présentée par M.Drucker, diffusée le 07 septembre 2025 sur France 3.  © Guillaume Gaffiot / Bestimage Les données du site Ameli confirment ces propos en précisant qu'un adolescent a besoin de "9 heures en moyenne" de sommeil pour être en forme.

Jimmy Mohamed - Soirée de lancement de la18ème édition du "Pasteurdon" à l'institut Pasteur de Paris. © Denis Guignebourg/BestImage Plusieurs internautes témoignent des difficultés liées aux transports scolaires qui imposent des réveils dès 6 heures parfois.

Exclusif - Jimmy Mohamed - Enregistrement de l'émission Vivement dimanche au studio Rive Gauche, présentée par M.Drucker, diffusée le 07 septembre 2025 sur France 3.  © Guillaume Gaffiot / Bestimage

Le 23 avril dernier, le ministre de l’Éducation nationale Édouard Geffray n'a pas exclu la possibilité de modifier les horaires de début de journée dans les établissements scolaires. "On a besoin, probablement, que nos ados commencent un peu plus tard le matin. Plutôt à 9h qu’à 8h", a-t-il notamment indiqué sur RMC. Une recommandation déjà faite par Jimmy Mohamed en septembre dernier, sur le plateau de C à Vous. "Un ado ne peut pas se coucher à 21 heures, et l'école ne devrait pas commencer à 7 ou 8 heures du matin", affirmait le chroniqueur de RTL.

Et d'ajouter : "Si on s'intéressait au rythme biologique des enfants, on leur permettrait de débuter l'école à 9 heures. Lorsque l'école commence à 8 heures, pour peu que l'enfant ait un transport scolaire, qu'il doive se lever à 6h30-7h, il commence sa journée en étant fatigué, de mauvaise humeur. Cela se passe mal à l'école, mal à la maison... Donc le message à retenir c'est que si on avait un peu de courage, on ferait l'école à 9 heures."

Dans l'espace réservé aux commentaires, sous un post Instagram de l'émission rediffusant cette intervention du spécialiste, les avis sont unanimes : l'école devrait débuter plus tard. "Le transport scolaire passe à 6h45 dans notre village pour un début de cours à 8h (il y a 12 km !). Le réveil sonne à 6h10. Le soir le retour ne se fait pas avant 18h et encore il y a 3 ans c'était 19h ! Bien sûr que ce n'est pas adapté au rythme de nos enfants !", raconte notamment un internaute.

Début des cours à 9 heures : plusieurs contraintes relevées 

Sur Ameli, il est indiqué qu'un adolescent a des besoins de sommeil importants : "9 heures en moyenne permettent à l'adolescent de 14 à 17 ans d'être en forme. En dessous de 8 heures, l'adolescent est bien souvent en déficit de sommeil." En débutant trop tôt les cours le matin, l'enfant se retrouve ainsi rapidement fatigué, comme l'a expliqué Jimmy Mohamed, lui-même père de trois enfants avec sa femme Souailla.

En revanche, mettre en place une telle mesure, cela s'annonce complexe. "Changer l’heure de début des cours aurait des conséquences importantes sur la vie quotidienne : adaptation des horaires de transport scolaire, réorganisation du travail des enseignants, impact sur les parents qui commencent tôt leur journée, modification des activités périscolaires et sportives", rapporte notamment RTL.

Il ne reste alors plus qu'à savoir si cette recommandation de Jimmy Mohamed sera finalement écoutée ou non.

 

Par Bertrand Bielle | Rédacteur
Curieux de nature, Bertrand est toujours à l’affut du moindre petit scoop. Passionné par le football, il n’est jamais bien loin du ballon rond et de toutes les actualités qui en découlent. Toutefois, l’évènementiel du showbiz ou de la politique fait également partie de ses recherches journalistiques privilégiées.
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