Préserver son capital santé et miser sur le bien-être est devenu une véritable priorité pour de nombreuses personnalités. A 97 ans, Line Renaud marche tous les jours tandis que Sheila, 80 ans, file à la salle de sport dès 8 heures du matin et ce plusieurs fois par semaine. De son côté, Enrico Macias, garde la forme à 87 ans grâce à ses séances de sport. Tant de figures emblématiques qui ont su traverser les décennies avec brio grâce à une hygiène de vie irréprochable. L'incontournable Julien Clerc n'échappe d'ailleurs pas à cette belle règle de longévité.
A 78 ans, et avec plus d'un demi-siècle de carrière musicale jalonnée de succès, l'interprète de Ma Préférence continue de fasciner. S'il arpente les scènes avec tant d'aisance, c'est parce que l'artiste cultive une forme olympique. Dans les colonnes du magazine Ciné Télé Revue paru en juin 2025, l'époux d'Hélène Grémillon s'était confié sur cette discipline de fer qui l'anime au quotidien. "Je fais du sport depuis toujours. Aujourd’hui, c’est la natation qui me fait du bien", avait-il affirmé. Pour lui, cette activité physique est le miroir de son exigence professionnelle : "J’aime ça, je cherche à bien nager comme je cherche à bien chanter." Un parallèle fascinant entre le sport et la musique pour un homme profondément dévoué à son public et à son art.
Derrière cette énergie débordante se cache pourtant une appréhension assumée. "Mal vieillir, oui, ça m’a toujours fait peur. Mais notre métier permet de rester actif, de mieux voir passer le temps. Créer, composer, c’est une chance. Le simple fait d’encore inventer des mélodies, c’est précieux. Et je fais un métier de représentation, je fais donc attention à moi. Ce métier est devenu une manière de vivre", avait-il expliqué. Ainsi, le chanteur qui a vendu un bien d'exception situé dans le cinquième pays le plus visité au monde reste constamment à l'écoute de lui-même pour préserver son équilibre : "J’ai toujours fait gaffe à moi. Et j’ai de la chance : mon corps m’a beaucoup aidé en me disant stop quand ça ne lui convenait pas." Côté hygiène de vie, il n'a d'ailleurs laissé aucune place aux mauvaises habitudes. "Pour l’alcool, je n’ai jamais été un buveur par plaisir. Le tabac non plus. Très tôt dans ma vie, la fumée m’est devenue insupportable", avait-il poursuivi. Une sagesse indispensable pour protéger ce qu'il a de plus précieux : "Le jour où j’ai compris que ma voix était ma singularité, j’ai su qu’il fallait la travailler. Ce serait un crime de ne pas l’entretenir."
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