Vitaa partage les photos de son incroyable transformation physique : "Les clés, c'est la rigueur, la patience, l'acceptation, l'alimentation, le coaching"
Publié le 27 mai 2026 à 14:01
Mardi 26 mai, Vitaa a publié sur Instagram un carrousel qui a immédiatement enflammé ses 1,1 million d'abonnés. La chanteuse de 43 ans y dévoile une transformation physique impressionnante. De nombreuses personnalités n'ont pas hésité à la féliciter.
Vitaa partage les photos de son incroyable transformation physique : "Les clés, c'est la rigueur, la patience, l'acceptation, l'alimentation, le coaching"
Vitaa dévoile une transformation physique. 
Vitaa au défilé Stéphane Rolland à la Salle Pleyel, "Collection Haute Couture Printemps/Eté " lors de la Fashion Week de Paris (PFW). © Christophe Clovis / Bestimage La chanteuse a publié un avant/après sur Instagram mardi 26 mai.
Capture d'écran du compte Instagram de Vitaa A 43 ans, Charlotte Gonin de son vrai nom est toujours sportive. 
capture d'écran du compte Instagram de Vitaaa Hanches, cuisses, bras et fessiers : les résultats sont visibles.
Capture d'écran du compte Instagram de Vitaa "Les clés, c'est la rigueur, la patience, l'acceptation, l'alimentation, le coaching", a-t-elle fait savoir. 
Vitaa au dîner des enfants du Rwanda de l'association AEM au Pavillon Ledoyen à Paris le 26 mars 2026. © Olivier Borde / Bestimage

Elle fait partie des voix les plus reconnaissables de la scène francophone. Vitaa, de son vrai nom Charlotte Gonin, a soufflé ses 43 bougies cette année et n'a visiblement jamais été aussi en forme. La chanteuse, révélée au grand public grâce notamment à sa collaboration avec Diam's sur Confessions nocturnes en 2006, enchaîne depuis les succès, et ça se voit. Des succès qui ne l'empêchent pas de garder la forme, loin de là.

Mardi 26 mai, la chanteuse a publié un carrousel sur son compte Instagram, qui rassemble plus de 1,1 million d'abonnés. Et le moins qu'on puisse dire, c'est que la publication a fait sensation. Sur les premières photos, on découvre un avant/après bluffant. En tenue de sport, Vitaa apparaît visiblement affinée : les hanches, les cuisses, les bras… les résultats sont là. Une deuxième photo en selfie confirme le travail accompli, avec des fessiers également bien sculptés. Dans sa publication, on voit la chanteuse s'entraîner en salle, pratiquer le Pilates, mais aussi travailler avec une kettlebell, une sorte de poids en fonte muni d'une poignée, en plein air. D'autres séquences montrent des élévations latérales et des soulevés de poids sur banc. Une photo la montre aussi enceinte, aux côtés d'un sac de boxe. Un clin d'œil à sa dernière grossesse : Vitaa est maman de trois enfants, Liham, Adam et la petite Noa, née en 2022. Pour rappel, elle est mariée depuis 2010 à Hicham Bendaoud.

Vitaa : "Les clés, c'est la rigueur, la patience, l'acceptation, l'alimentation, le coaching"

En légende, la chanteuse s'est livrée avec sincérité auprès de son public. Elle évoque une époque, il y a sept ans, où elle avait totalement abandonné le sport. Une adolescence difficile, des kilos en trop, des complexes tenaces. Puis un déclic. "Fatiguée de regarder ces filles sportives, fit, toniques, et de me dire : Je veux être comme ça !! mais je ne serai jamais comme ça…", écrit-elle. Elle a alors tout repris depuis le début, avec régularité et bienveillance envers elle-même. "Les clés, c'est la rigueur, la patience, l'acceptation, l'alimentation, le coaching." Elle signe ce message de son prénom, "Cha".

La publication a généré une pluie de réactions. Amel Bent, 41 ans, a simplement commenté "Queen". Le comédien Florian Lex a lui écrit : "Au Top". L'actrice américaine Christina Milian et compagne de M. Pokora a répondu avec des émojis d'applaudissements, tout comme la danseuse de Danse avec les stars Inès Vandamme. Même réaction de la part de Tibo InShape, l'un des plus grands créateurs de contenu fitness en France avec millions d'abonnés, quand c'est lui qui applaudit, c'est que le travail parle vraiment.

Par Louise Martin | Rédactrice
Koh Lanta, Les Marseillais mais aussi Mariés au Premier regards… Louise Martin est une télévore qui essaye, à ses heures perdues, de refaire les gâteaux qu’elle admire devant le Meilleur Pâtissier… mais elle ne risque pas de gagner le tablier bleu ! Les réseaux sociaux n’ont pas de secret pour elle, les derniers scoops, les dernières émissions, elle les connaît tous.
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