Artus avait publiquement partagé sa transformation physique. En 2023, l’humoriste était apparu très aminci et, sur ses réseaux sociaux, il avait fait preuve de beaucoup d’humour. “Rassurez-vous, je n’ai pas perdu mon humour, car il y a des gens qui m’ont posé la question”, s’était-il amusé avant de remercier Baptiste Fouin, “le meilleur coach du monde”. Pour parvenir à perdre ce poids, Artus a fait appel à un coach sportif qui utilise une méthode bien spéciale pour accompagner ses clients. Sur son compte Instagram, ce dernier a apporté quelques précisions à ce sujet. “La plupart des coachs ouvrent un programme avant même de te connaître. Moi je commence par 3 questions”, indique-t-il en légende de sa publication.
Pour Baptiste Fouin, le plus important est d’écouter les besoins de la personne qu’il coache. “L’objectif réel. Pas celui que tu me dis, celui qui est derrière. Parce que “perdre du poids” n’a jamais suffi à tenir 12 mois”, a-t-il rappelé avant d’ajouter qu’il souhaite obtenir des informations primordiales pour la suite. “Le rythme réel. Pas ton emploi du temps idéal. Celui de ta vraie vie, avec ses contraintes, ses imprévus, ses mauvaises semaines”, ajoute le coach sportif avant de poursuivre : “Pourquoi ça a raté avant. Parce que l’échec passé contient toujours la clé. Je veux savoir exactement où ça s’est cassé”. Une fois qu’il détient toutes les informations nécessaires, Baptiste Fouin assure qu’il peut ainsi réfléchir à l’entraînement idéal.
Invité de l’émission C à vous en 2023, Artus avait fait quelques confidences au sujet de sa perte de poids. Il avait notamment confié que l’élément déclencheur avait été un rôle, celui de Jonas Mauray dans la série Le Bureau des légendes. De quoi le faire réfléchir et prendre une décision radicale. “C’est un rôle qui m’a permis d’ouvrir d’autres portes en dehors de la comédie”, a-t-il affirmé. Une nouvelle expérience qui lui a ainsi donné l’envie d’entamer une transformation physique importante. Ce dernier a également précisé avoir une grande motivation. “Je me suis mis une pile, j’ai éteint un truc dans ma tête. Quand on est motivé, quand il y a un vrai projet au bout... En tout cas, moi, je ne sais pas faire les choses à moitié”, a-t-il déclaré.
Une motivation qui lui a été très bénéfique et il avait précisé être très bien entouré durant cette perte de poids. “J’ai pris un coach qui était avec moi 24 heures sur 24, qui me faisait mes assiettes à la cantine quand j’étais sur des tournages, qui me faisait des séances de sport, qui me donnait mes encas”, a-t-il partagé. Et concernant les jeûnes, l’humoriste avait précisé en avoir fait avec un but précis : celui de nettoyer son corps. “Ce n’était pas tant pour perdre du poids, c’était pour une histoire de mettre un petit coup de propre”, a-t-il conclu.
