Dans les colonnes du Parisien Magazine, en novembre dernier, Shy'm en disait davantage sur ses secrets pour rester en forme et conserver sa silhouette, alors qu'elle célébrait ses 40 ans. Mais la maman de Tahoma évoquait dans un premier temps cette habitude qu'elle a fini par abandonner avec le temps, pour une raison précise : “Il y a une dizaine d’années, je pratiquais le yoga avec assiduité. J’y avais été initiée par une très bonne amie qui l’enseigne. J’ai peu à peu arrêté, tout comme j’ai cessé de faire de la boxe avant la sortie de mon cinquième album, Solitaire, en 2014. Parce que, quand je me suis vue en photo sur la pochette du disque, je me suis trouvée trop carrée, trop musclé."
Ensuite, au moment de se lancer dans l'aventure Chicago, une comédie musicale dont elle est la tête d’affiche au Casino de Paris, l'ex-compagne de Benoit Paire s'est prise de passion pour une autre activité : “J’ai découvert le Pilates sur le tard, dans le cadre de la préparation pour Chicago. J’ai envie de persévérer. Ça étire, ça renforce, ça assouplit, ça détend. C’est vraiment efficace.”
Un sport qui correspondait alors parfaitement à l'exigence physique de ce nouveau projet : “On va être des athlètes pendant six mois. On va se préparer pour ça, mentalement et physiquement. Je n’ai jamais eu l’habitude de m’épargner, j’ai pu enchaîner cinq concerts par semaine, mais il y avait des moments de repos. Là, ça va durer des mois, six jours sur sept. Ça va être une autre appréhension du spectacle, de son corps. Cela fait des années que je n’ai pas fait de sport. Pour la tonicité et le cardio, j’ai tout à faire. Je le vois comme la préparation d’une sportive de haut niveau.”
A noter que depuis, Shy'm a hélas été contrainte de mettre en pause ce projet. Épuisée par un rythme effréné et souffrant de vertiges quotidiens, l'interprète de Velma Kelly avait dû se retirer de la scène sur avis médical à la mi-février. Mais c'est une Shy'm rassurante qui a fait son apparition sur le plateau de C à Vous e samedi dernier. Interrogée sur cette absence remarquée, l'artiste de 40 ans a expliqué avoir accumulé trop de fatigue en enchaînant la fin d'un tournage avec les répétitions exigeantes du spectacle musical.
"Les planètes se sont alignées pour que tout s'écroule en même temps. Il a fallu soigner les maux, les bobos et essayer de revenir le plus vite possible", a-t-elle confié en toute transparence. De ce surmenage, la chanteuse avoue avoir tiré une "belle leçon d'humilité", concédant qu'elle se croyait jusqu'alors "invincible". Que ses admirateurs se rassurent : cette parenthèse médicale est désormais de l'histoire ancienne. Assurant aller "beaucoup mieux", Shy'm a confirmé être de nouveau apte à brûler les planches du Casino de Paris, où le show se tiendra jusqu'au 17 mai. "J'avais absolument envie de rejoindre mon équipe, ma troupe, mon personnage pour finir cette aventure comme on l'avait commencée", s'est-elle réjouie. Une reprise en main salvatrice pour achever ce marathon théâtral en beauté.
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