La boxe, son secret ?
Gigi Hadid, qui vient d'avoir 21 ans, possède l'un des corps les plus athlétiques de la modosphère. Celle que l'on a vue sur le podium de Victoria's Secret l'an dernier a levé le voile sur les secrets de sa forme. Et son coach personnel, Rob Piela, a donné quelques pistes au site Elite Daily pour adopter les bonnes habitudes à quelques semaines de l'été. Et comme Adriana Lima, son sport fétiche ces derniers mois, c'est la boxe.
Inscrite à la salle Gotham Gym fréquentée par de nombreux tops, Rob Piela (ancien boxer) a confié que le secret pour motiver toute sa clientèle composée de nombreuses célébrités était d'apporter un peu de fun lors des entraînements.
"New York est un endroit génial pour rester en bonne santé. Je prends mon jus chez Juice Press le matin et je cuisine mes plats tout le temps. J'avoue que les burgers et les frites sont quand même mon péché mignon", avait confié la superbe blonde au site IntoTheGloss. Et d'ajouter qu'elle a toujours été fan de sport. "J'ai fait du volley pendant douze ans, je monte à cheval régulièrement et, maintenant, je fais de la boxe tous les jours. Bien sûr, le secret numéro un est de manger correctement et de s'autoriser un jour par semaine où on peut se lâcher."
Assidue et passionnée, la petite amie de Zayn Malik est une compétitrice née et affirme que la boxe la pousse à en vouloir toujours plus.
"Typiquement, on commence par faire de la corde et il n'y a pas meilleur exercice pour faire fondre les jambes. Puis on finit par des exercices inspirés des cours de danse classique. Et entre tout ça, on boxe", avait confié Rob Piela il y a quelques mois.
Vous l'aurez compris, pour une silhouette bikini et se dépenser de manière ludique, mettez-vous à la boxe, nouveau sport chouchou des stars !
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