"Je n'y arrive pas du tout" : François Alu évoque sa vie de famille, avec Denitsa Ikonomova et leur fille, qu'il partage avec sa carrière
Publié le 24 février 2026 à 17:17
Après avoir été Étoile de l'Opéra de Paris, François Alu jongle désormais entre une nouvelle carrière d'entrepreneur et sa vie de papa. Mais cet équilibre, qu'il partage avec Denitsa Ikonomova, est loin d'être facile.
"Je n'y arrive pas du tout" : François Alu évoque sa vie de famille, avec Denitsa Ikonomova et leur fille, qu'il partage avec sa carrière
Après avoir été Étoile de l'Opéra de Paris, François Alu jongle désormais entre une nouvelle carrière d'entrepreneur et sa vie de papa. 

François Alu et sa compagne Denitsa Ikonomova - Avant-première du film "Hurlevent" au Grand Rex à Paris. © Coadic Guirec/Bestimage Mais cet équilibre, qu'il partage avec Denitsa Ikonomova, est loin d'être facile.

Denitsa Ikonomova et son compagnon François Alu - Tapis rouge lors de la 7ème édition du festival Cinéroman à Nice le 2 Octobre 2025. © Bebert-Jacovides/Bestimage "Pour être tout à fait franc, je n'y arrive pas du tout. Le matin quand je quitte ma petite et ma femme ça m’arrache le cœur de devoir aller au bureau pour travailler, j’ai envie de passer plus de temps avec elles parce que ce sont des moments de vie qui sont uniques"

Exclusif - François Alu - Enregistrement de l'émission "100% logique" présentée par C. Feraud et qui sera diffusée samedi 1er mars à 21.10 sur France 2 et sur france.tv, au Studio du Lendit à Saint-Denis, France, le 12 décembre 2024. © Christophe Clovis / Bestimage CP : "Et quand je suis au bureau, je suis dans un état de flot, je travaille et puis parfois j’ai des idées qui arrivent à 19h30 et c’est l’heure où il faut rentrer où tu es censé revoir ta petite, aider avec les différentes tâches qu’il y a la maison"

Pascal Michel, le managing director des montres Genius, offre une montre Genius au danseur étoile François Alu - Dîner au restaurant "La Petite Maison" lors de la 7ème édition du festival Cinéroman à Nice le 2 octobre 2025. © Bebert-Jacovides/Bestimage La situation se complique lorsque François Alu se trouve en déplacement pour plusieurs jours. 

Exclusif - Denitsa Ikonomova, François Alu en backstage de l'enregistrement de l'émission "La Boîte à secrets", présentée par F.Bollaert et diffusée le 9 janvier 2026 sur France 3, dans les studios du Lendit à Saint-Denis, France, le 2 décembre 2025. © Cyril Moreau/Bestimage
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François Alu n'est plus à présenter. Depuis plusieurs années, il évolue sous l'œil du grand public. En 2021, il a intégré le jury de Danse avec les stars, alors composé de Chris Marques, Denitsa Ikonomova et Jean-Paul Gaultier. Une place largement méritée malgré son jeune âge et pour cause, à 27 ans à l'époque, il était déjà une superstar dans le milieu de la danse étant le Premier danseur au Ballet de l'Opéra de Paris. Et puis l'année suivante, ce fut véritablement la consécration : François Alu était nommé Etoile de l'Opéra de Paris à l'issue d'une représentation de La Bayadère. Chose qu'il attendait depuis 2010 et son passage en tant que Premier Danseur.

Son expérience, il en parle désormais aux autres à travers sa "conférence" appelée Comment atteindre son objectif malgré l'adversité ? et destinée aux entreprises. Une nouvelle carrière qui lui prend beaucoup de temps et qui l'éloigne de sa famille, composée de sa compagne Denitsa Ikonomova et de leur fille née en novembre 2024. Ainsi, François Alu doit trouver un équilibre mais il l'avoue, cela lui est difficile.

François Alu "constamment tiraillé"

"Pour être tout à fait franc, je n'y arrive pas du tout. Le matin quand je quitte ma petite et ma femme ça m’arrache le cœur de devoir aller au bureau pour travailler, j’ai envie de passer plus de temps avec elles parce que ce sont des moments de vie qui sont uniques et qui se reproduiront jamais et quand je suis au bureau, je suis dans un état de flot, je travaille et puis parfois j’ai des idées qui arrivent à 19h30 et c’est l’heure où il faut rentrer où tu es censé revoir ta petite, aider avec les différentes tâches qu’il y a la maison", confie-t-il à travers une vidéo sur les réseaux sociaux.

La situation se complique lorsque François Alu se trouve en déplacement pour plusieurs jours. "Après je rentre, je reste avec ma petite et je suis super heureux, je suis avec ma femme on passe de très bons moments et puis j’ai dix mille idées à la seconde faut que j’aille les écrire, sauf que c’est du temps que j’ai dit que je passerai avec ma famille. Je trouve ça super dur et je suis constamment tiraillé", admet-il, demandant conseil à sa communauté.

Malgré ses questionnements, François Alu mène une vie comblée dans le Sud de la France, où il s'est installé avec Denitsa Ikonomova.

Par Liane Lazaar | Rédactrice
Liane Lazaar est rédactrice web rattachée au pôle TV de Purepeople.com. Elle connaît autant le parcours de Jean-Pierre Pernaut sur TF1 que les derniers rebondissements des candidats de télé-réalité et a un goût prononcé pour les histoires de coeur.
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