Que se passe-t-il avant son JT sur France 2 ? Léa Salamé montre ses rituels avant de prendre l'antenne en direct
Publié le 13 mars 2026 à 19:49
Depuis septembre 2025, Léa Salamé présente le 20h de France 2. Alors qu’elle est en poste depuis plus de 6 mois, la journaliste a partagé sur Instagram une vidéo montrant ce qu’elle fait la dernière heure avant le journal. Entre préparation, rituels personnels et effervescence en rédaction, elle dévoile comment elle se met en condition avant le direct.
Que se passe-t-il avant son JT sur France 2 ? Léa Salamé montre ses rituels avant de prendre l'antenne en direct
Léa Salamé a dévoilé les coulisses de la dernière heure avant le 20h de France 2 dans une vidéo publiée sur Instagram.

Captures d'écran de Léa Salamé qui présente son premier journal de 20 heures sur France 2. © Alain Guizard / Bestimage La journaliste commence par un rituel simple : un “brossage de dents systématique” avant le direct.

Léa Salamé au photocall pour la conférence de presse de rentrée de France TV à la Grande Halle de la Villette à Paris, le 6 juillet 2022.  © Coadic Guirec / Bestimage Elle rejoint ensuite la rédaction du journal, qu’elle décrit comme “une véritable ruche” où les journalistes finalisent leurs sujets.

Léa Salamé avant son JT de 20 heurs sur France 2. Capture Instagram. Le stress monte progressivement à mesure que l’heure de l’antenne approche.

Léa Salamé avant son JT de 20 heurs sur France 2. Capture Instagram. Après la validation des textes, elle passe par la coiffure et le maquillage avant d’entrer sur le plateau.

Léa Salamé avant son JT de 20 heurs sur France 2. Capture Instagram.
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Depuis plusieurs mois, Léa Salamé incarne chaque soir l’un des rendez-vous les plus scrutés du paysage audiovisuel français : le journal télévisé de 20 heures sur France 2. Arrivée à la tête de cette édition très stratégique en septembre 2025, la journaliste a rapidement compris que ce poste s’accompagnait d’une pression particulière. Entre l’exigence du poste et les nombreuses polémiques qui ont entouré sa nomination, chaque détail compte avant de prendre l’antenne.

Mais au-delà du plateau et des lumières du studio, la mécanique du 20 heures repose sur un travail collectif impressionnant. C’est ce que la journaliste d’origine libanaise a voulu montrer dans une vidéo publiée sur ses réseaux sociaux. En effet, Léa Salamé a décidé d’ouvrir les portes de cette machine bien huilée. La journaliste y dévoile les coulisses de la dernière heure avant le lancement du journal, un moment où la rédaction s’active. Dès les premières images, la présentatrice montre que la préparation du JT commence bien avant de s’installer derrière le bureau. Notamment avec des petits rituels bien précis

Et c’est dans sa loge, que l’on découvre sa première habitude qu’elle considère comme incontournable : le "brossage de dents systématique". Après ce moment rapide, on découvre alors la journaliste se préparer à rejoindre la rédaction du journal. Elle troque ses baskets pour ses escarpins, symbole du passage du travail en coulisses au rôle très visible de présentatrice. Puis direction vers le cœur névralgique du 20 heures dans les couloirs de France Télévisions jusqu’au troisième étage. Là où se trouve ce qu’elle décrit comme "le QG du 20 heures". C’est ici que se finalisent les sujets qui composeront l’édition du soir.

Maquillage, répétitions et dernières vérifications avant le direct 

Dans ces salles de montage, journalistes et monteurs peaufinent les reportages qui seront diffusés quelques minutes plus tard. Chaque sujet est vérifié, relu et validé par la rédaction en chef. Léa Salamé décrit cet endroit comme un espace où l’activité est permanente et où la tension monte progressivement à mesure que l’heure du direct approche. "C’est une véritable ruche où tout le monde s’active", explique-t-elle en traversant les couloirs. Dans certaines pièces, plusieurs journalistes travaillent encore sur les dernières modifications. Les images sont ajustées, les commentaires relus et les transitions vérifiées.

La présentatrice en profite également pour présenter plusieurs personnes de son équipe, son relecteur, le responsable du prompteur ou encore l’adjoint du plateau. Une fois cette étape décisive passée, il est temps pour la compagne de Raphaël Glucksmann de passer à la coiffure et au maquillage avant de se rendre sur le plateau. En traversant les studios, elle passe devant le décor du 20 heures week-end avant de rejoindre celui qu’elle occupe chaque soir en semaine. Avant le direct, plusieurs retouches sont réalisées pour s’assurer que tout est parfait à l’écran. La journaliste répète également les titres du journal et certains lancements avec l’aide du prompteur et de ses fiches.

Il est alors environ 19 h 45. Les minutes qui précèdent l’antenne deviennent particulièrement intenses. La rédaction est prête, les sujets sont finalisés et l’animatrice se concentre une dernière fois. Quelques instants plus tard, la lumière rouge s’allume. Le générique démarre et Léa Salamé lance le journal : "Bienvenue dans le 20 h."

Par Louise Martin | Rédactrice
Koh Lanta, Les Marseillais mais aussi Mariés au Premier regards… Louise Martin est une télévore qui essaye, à ses heures perdues, de refaire les gâteaux qu’elle admire devant le Meilleur Pâtissier… mais elle ne risque pas de gagner le tablier bleu ! Les réseaux sociaux n’ont pas de secret pour elle, les derniers scoops, les dernières émissions, elle les connaît tous.
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