Matt Pokora : découvrez sa discipline de fer et son programme perte de calories après 20 ans de carrière !

arrow_back Retour article

Publié le 17 novembre 2025 à 22:12

1/16

"Je m’efforce d’avoir cette rigueur et cette discipline depuis plus de 20 ans" : Le programme de M. Pokora pour perdre des calories

2/16

Afin d'être au meilleur de sa forme sur scène, Matt Pokora suit un régime très spécial. Matt Pokora lors de la 8ème édition du concert caritatif "Une nuit à Makala" organisé pour l'association "Les orphelins de Makala" au Zénith de Lille, France. © Stéphane Vansteenkiste/Bestimage

3/16

Le chanteur évoque un bracelet qui lui permet de connaître le nombre de calories dépensés. Matt Pokora au photocall de la 12ème édition de la soirée Global Gift Gala à l'hôtel Four Seasons George V à Paris le 5 octobre 2024. © Marc-Ausset Lacroix / Bestimage

4/16

Grâce à ces indications, Matt Pokora en apprend davantage sur ses journées. Matt Pokora - Photocall et cocktail de la soirée pour la série documentaire "Ça va bien se passer, Dadju" en exclusivité sur Canal + au Royal Monceau à Paris le 12 septembre 2023. © Cyril Moreau/Bestimage

5/16

Le chanteur a été transparent, évoquant même des chiffres à ses abonnés. Matt Pokora - Photocall et cocktail de la soirée pour la série documentaire "Ça va bien se passer, Dadju" en exclusivité sur Canal + au Royal Monceau à Paris le 12 septembre 2023. © Cyril Moreau/Bestimage

6/16

Des informations qui permettent aux internautes de se rendre compte de l'effort réalisé par l'artiste. Matt Pokora - Photocall du gala annuel de la Fondation Elina Svitolina au Yacht Club de Monaco. Le 2 décembre 2022 © Bruno Bebert / Bestimage

7/16

Matt Pokora est actuellement en tournée. Matt Pokora au photocall de la 24ème édition des "NRJ Music Awards (NMA)" au Palais des Festivals à Cannes le 18 novembre 2022. © Christophe Aubert via Bestimage

8/16

Matt Pokora - Photocall et Backstage de l'événement musical "RFM Music Show" édition spéciale pour les 40 ans de la célèbre radio au Palais des Sports de Levallois-Perret et avec le retour des lives. © Veeren Ramsamy - Pierre Perusseau / Bestimage

9/16

Matt Pokora lors de la 8ème édition du concert caritatif "Une nuit à Makala" organisé pour l'association "Les orphelins de Makala" au Zénith de Lille, France, le 19 mars 2019. © Stéphane Vansteenkiste/Bestimage

10/16

Matt Pokora au photocall de la 8ème édition du concert caritatif "Une nuit à Makala" organisé pour l'association "Les orphelins de Makala" au Zénith de Lille, France, le 19 mars 2019. © Stéphane Vansteenkiste/Bestimage

11/16

12/16

Matt Pokora (M. Pokora ) - Photocall avant le défilé Fenty Puma by Rihanna à la Bibliothèque Nationale à Paris le 6 mars 2017. Photo par Fenty Puma by Rihanna via Bestimage

13/16

Palais des Festivals le 12/11/2016 : M. Pokora aux 18e NRJ Music Awards. - Photo par Syspeo.c/ANDBZ/ABACAPRESS.COM

14/16

Palais des Festivals le 12/11/2016 : M. Pokora aux 18e NRJ Music Awards. - Photo par Syspeo.c/ANDBZ/ABACAPRESS.COM

15/16

Christina Milian et son mari M. Pokora (Matt Pokora) - Photocall du gala annuel de la Fondation Elina Svitolina au Yacht Club de Monaco. Le 2 décembre 2022 © Bruno Bebert / Bestimage

16/16

Matt Pokora et sa femme Christina Milian au photocall lors de la première du film "Ambulance" à Los Angeles le 4 avril 2022. © Broadimage / Bestimage

Suivez nous sur Google News

Tendances

Laeticia Hallyday Samuel Le Bihan Carla Bruni-Sarkozy Arthur Jugnot Antoine Dupont Laurent Ournac Liane Foly Astrid Veillon

Voir tous les people

Sur le même thème

82 ans après avoir été subtilisé à son grand-père, cet agriculteur récupère un tableau estimé à plus de 20 millions d'euros

11 avril 2026

"Depuis 10 ans, on ne se voit pratiquement plus" : Pourquoi entre Philippe Chevallier et Régis Laspalès, l'amitié n'est plus au beau fixe ?

13 janvier 2026

Cette star internationale des années 2000, qui possède une résidence à Dubaï depuis plus de 10 ans, explique comment elle vit en ce moment

3 mars 2026

"59kg pour 1m70" : Après 7 enfants, cette figure de Familles nombreuses a retrouvé le poids de ses 20 ans grâce à un programme bien précis

28 février 2026

Antoine de Maximy en couple avec Magali, de 20 ans sa cadette, : "On est ensemble depuis quatre ans..."

3 janvier 2026

"Psychologiquement, je ne pouvais plus" : Cette célèbre actrice livre sa vérité plus de 25 ans après le succès de la série H

27 décembre 2025

Changement de style pour Nolwenn Leroy : La chanteuse dit au revoir à son look signature depuis plus de 20 ans

2 avril 2026

EXCLU Anouk (Star Academy) n'a pas réussi à passer outre cet élément de plus en plus présent dans son aventure : "Le corps ne tient plus…"

13 janvier 2026

Top people

Didier Bourdon

chevron_right

Christophe Willem

chevron_right

Eric Cantona

chevron_right

Florent Pagny

chevron_right

Anne-Claire Coudray

chevron_right

Laurent Ournac

chevron_right

Les articles similaires

"Je dégonfle petit à petit" : Thomas Dutronc a retrouvé la forme après avoir "pas mal grossi"

7 février 2026

"Je fais attention à..." : Matt Pokora évoque son hygiène de vie très stricte pour garder la forme

11 janvier 2026

"On a failli avoir chaud" : Florent Pagny de retour sur scène après plusieurs concerts qu’il n’a pas pu assurer, il évoque ses dernières semaines

16 avril 2026

La tournée de Calogero interrompue, il n'a pas eu le choix

17 février 2026

M Pokora : pourquoi le reportage Sur la route aurait pu très mal tourner ?

11 mars 2026

Fini les régimes ! Comment Aya Nakamura a sculpté sa silhouette sans se priver

24 mars 2026

Marianne James a "failli y rester" après ce régime très strict, pourtant connu de beaucoup de monde pour perdre du poids

12 janvier 2026

“J’espère que ce sera la dernière”, Amanda Lear rassure après une nouvelle prise en charge

20 janvier 2026

Dernières actualités

Pour la première fois à la télévision, Léa Salamé apparaît aux côtés de sa sœur, l'artiste Louma, leur ressemblance est bluffante