Sonia Rolland mise aussi sur le jeûne intermittent. Une pratique qui améliore son sommeil et sa concentration, tout en l'aidant à réguler son métabolisme après quelques excès Sonia Rolland sur le photocall du film "Crimes à Cluny" lors de la 25ème édition du Festival TV de Luchon le 6 février 2026. © Patrick Bernard/Bestimage - Photo