Laurent Mariotte : Sa recette de salade prête en 15 minutes chrono que tout le monde va refaire cet été !
Publié le 28 juin 2026 à 10:59
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Besoin d'une idée fraîche et rapide pour vos repas d'été ? Laurent Mariotte dévoile sa recette de salade grecque express, parfaite pour affronter la canicule avec gourmandise. Simple, généreuse et prête en un clin d'œil, elle va vite devenir votre alliée incontournable.
Laurent Mariotte : Sa recette de salade prête en 15 minutes chrono que tout le monde va refaire cet été !
Laurent Mariotte partage une recette de salade grecque sur son site officiel.

Laurent Mariotte à la Halle Georges Brassens de Brive-la-Gaillarde pour la Foire du Livre de Brive.©Jean-Marc LHOMER/Bestimage. Cette recette estivale se prépare en seulement 15 minutes pour six personnes.

Exclusif - Laurent Mariotte à la rencontre des commerçants du Marché des Capucins à Bordeaux, lors du tournage de son émission culinaire "Les petits plats de Laurent", le 21 janvier 2026. 
© Fabien Cottereau / Bestimage Elle est composée de tomates, concombre, feta, olives de Kalamata et poivrons.

Exclusif - Laurent Mariotte - Laurent Baffie fête son succès littéraire "1 Million de livres vendus" aux Deux Magots à Paris le 8 mars 2023. © Veeren/Bestimage L'assaisonnement repose sur de l'huile d'olive, de l'origan, du sel et du poivre.

Exclusif - Laurent Mariotte - Tournage de l'émission "Panique au 31", scénarisée par A.Ducret et T.Villa, réalisée par G.Leforestier, diffusée le 30 décembre 2024 sur TF1.
© Christophe Clovis / Bestimage La préparation consiste simplement à découper les ingrédients et à les mélanger.

Exclusif - Laurent Mariotte à la rencontre des commerçants du Marché des Capucins à Bordeaux, lors du tournage de son émission culinaire "Les petits plats de Laurent", le 21 janvier 2026. 
© Fabien Cottereau / Bestimage

Animateur, chroniqueur et auteur culinaire : Laurent Mariotte multiplie les casquettes. Et au fil du temps, il s'est imposé comme l'un des visages incontournables de la cuisine du quotidien, notamment avec son émission phare Petits plats en équilibre sur TF1. Sur les réseaux sociaux, il s'est également fait une place en partageant ses bonnes adresses et autres découvertes gourmandes. Mais ce n'est pas tout ! En effet, il publie sur son site officiel de nouvelles recettes. C'est ainsi qu'en pleine canicule, il propose une salade grecque aussi simple que généreuse, idéale pour les repas ensoleillés.

Prévue pour six personnes et réalisable en seulement quinze minutes, cette recette mise sur des produits frais et de saison. Avant de commencer, place à la liste d'ingrédients à avoir sous la main : 1 kg de tomates cœur de bœuf, un concombre, trois petits oignons violets "nouveaux si possible", deux poivrons verts cornus, 250 g de feta, 150g d'olives de Kalamata, deux pincées d'origan séché, de l'huile d'olive de Kalamata, ainsi que du sel gris fin et du poivre du moulin. Une liste d'ingrédients volontairement courte, fidèle à la philosophie de Laurent Mariotte, qui défend depuis des années une cuisine accessible, rapide à préparer et mettant en valeur le goût des bons produits.

La recette de la salade grecque de Laurent Mariotte, étape par étape

 

La salade grecque de Laurent Mariotte

Pour la préparation, commencez par laver les tomates avant de les couper en quartiers et de les déposer dans un grand saladier. Epluchez ensuite le concombre, coupez-le en deux puis détaillez-le en biseaux avant de l'ajouter aux tomates. Place ensuite aux oignons qu'il faut emincer en rondelles, puis faites de même avec les poivrons verts. Incorporez ensuite les olives de Kalamata. La base est prête, il n'y à plus qu'à s'occuper de l'assaisonnement : versez un généreux filet d'huile d'olive, ajoutez une pincée d'origan, salez, poivrez et mélangez délicatement l'ensemble. La touche finale, maintenant : couper la feta en épaisses tranches que l'on dépose sur la salade. Parsemez d'une seconde pincée d'origan, ajoutez un tour de moulin à poivre et un dernier filet d'huile d'olive avant de servir. Une recette fraîche, colorée et conviviale, parfaite pour les grandes tablées estivales.

Par Hiba Semali | Rédactrice
Forte de mon expérience dans les médias, je pose un regard exigeant et bienveillant sur la culture pop et l'art de vivre. Des coulisses de la télévision aux grands événements, je décrypte l'actualité du divertissement pour vous offrir chaque jour des récits précis, inspirants et authentiques. Mon objectif ? Mettre en lumière le talent et l'humain derrière les projecteurs, en toute sérénité.
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