Un jeûne pas évident ! Pour perdre 25 kilos, Marilou Berry a renoncé volontairement à la nourriture venant de...

À 42 ans, Marilou Berry a plus d'une fois évoqué sa perte de poids. En 2013, la fille de Josiane Balasko a en effet marqué les esprits en s'affichant avec une silhouette allégée de 25 kilos. Une perte de poids étalée sur trois années à côté de laquelle on ne pouvait passer à côté. Et pour ce résultat, la comédienne et maman d'un petit Andy, qu'elle a eu en 2018 avec un célèbre street artist répondant au pseudo du Diamantaire, avait misé sur un régime particulier : le jeûne thérapeutique. Il s'agit d'une méthode plutôt extrême qui ne convient pas à tout le monde, et à ne pas réaliser sans avis médical. C'est au sein de la clinique Buschinger, en Allemagne, que Marilou Berry s'est rendue pour suivre ce régime. Un lieu dirigé par le Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo. 

Sur le site de l'établissement si réputé, on découvre en quoi consiste ce jeûne thérapeutique. "C’est une pratique qui consiste à renoncer volontairement à la nourriture venant de l’extérieur pour vivre un certain temps de ses propres réserves et notamment de ses réserves de graisse, apprend-on. Activant l’autophagie et les processus de détoxication enzymatiques, jeûner permet ainsi de nettoyer cellules et tissus en profondeur, tout en réduisant l’ensemble des processus inflammatoires et en améliorant les douleurs et les restrictions de mobilité." Lors de ce séjour, la clé de la réussite réside dans la reprise alimentaire progressive, une étape cruciale qui s’effectue sur quatre jours au sein de la clinique. Cette étape de réalimentation va activer les cellules souches dormantes, et stimuler la synthèse de nouvelles structures protéiques. "C’est l’étape de régénération (également appelée réjuvénation), laquelle recèle d’énormes potentiels thérapeutiques. Pour favoriser au mieux les effets du Jeûne Thérapeutique Buchinger Wilhelmi, la durée minimale d’un séjour est de 10 jours", peut-on lire.

Résultat de cette expérience, l’actrice a perdu pas moins de 25kg en très peu de temps. Si elle a décidé de se lancer dans une telle aventure qui n'est pas sans sacrifice, c'est que Marilou Berry avait en tête de soigner son apparence. "Je ne vais pas passer ma vie à jouer des rôles de jeunes femmes de 20 ans mal dans leur peau", avait-elle notamment confié lors de son passage dans 50' Inside. Durant un long moment, la fille de Josiane Balasko n'a rien lâché. Et même lors de dîners entre amis, elle a continué à tenir ce régime faisant preuve de persévérance. C'est ainsi que Mehdi Mangal lors d'un entretien avait rapporté que celle-ci "buvait des soupes dégueulasses". À cela, Marilou Berry avait associé la pratique d'une activité physique : le yoga Bikram. 

Si l'actrice révélée notamment dans Nos jours heureux a visiblement été séduite par cette cure, elle n'est pas fan de tous les régimes. En avril 2023, elle s'était ainsi saisie de son compte Instagram pour notifier qu'elle avait été victime d'une arnaque, d'usurpation d'identité. La ou les personnes malfaisantes avaient profité de cette arnaque pour révéler les astuces de perte de poids de la comédienne. 

Elle a donc fait une mise au point, afin d'ouvrir les yeux de tous. "Keto machin-truc, c'est une arnaque. Ils manipulent mon image et ma voix pour vendre leurs pilules miracles dangereuses pour votre santé", a-t-elle d'entrée dénoncé. "J'ai effectivement perdu du poids dernièrement... et au risque de vous décevoir, voila mon secret : 3 mois de tournage, loin de chez moi, avec une mauvaise cantine... les journées sont longues et nous sommes constamment debout, en plein soleil... voilà", avait-elle conclu.