VIDÉO Un chroniqueur de Touche pas à mon poste a perdu plus de 10 kilos en quelques semaines : "Je mange du houmous..."
Publié le 7 juin 2024 à 07:36
Par Bertrand Bielle | Journaliste
Curieux de nature, Bertrand est toujours à l’affut du moindre petit scoop. Passionné par le football, il n’est jamais bien loin du ballon rond et de toutes les actualités qui en découlent. Toutefois, l’évènementiel du showbiz ou de la politique fait également partie de ses recherches journalistiques privilégiées.
Faut-il se méfier du houmous ? Ce débat a eu lieu sur le plateau de "PAF" ce jeudi 6 juin 2024 en présence de Pascale de La Tour du Pin. Un chroniqueur de l'émission, qui officie églement dans "Touche pas à mon poste" a répondu que non, en expliquant alors qu'il a réussi à perdre du poids assez rapidement grâce à cet aliment.
Un chroniqueur de "TPMP" a perdu onze kilos depuis le mois de mars grace au houmous, "PAF".
Exclusif - Jean-Pascal Lacoste - Backstage de l'enregistrement de l'émission "La Grosse Rigolade" présentée par C.Hanouna le 1er décembre qui sera diffusée à 21h10 sur C8 le Jeudi 8 décembre 2022 qui réunira les experts de la blague pour une soirée 100% Darka. © Jack Tribeca / Bestimage Exclusif - Jean-Pascal Lacoste - Enregistrement de l'émission "Touche Pas à Mon Poste" (TPMP), présentée par C.Hanouna et diffusée le 5 octobre sur C8 © Jack Tribeca / Bestimage Naissance - Jean-Pascal Lacoste et Delphine Tellier sont parents d'une petite fille prénommée Ainhoa - Exclusif - Portrait de Jean-Pascal Lacoste. Le 13 octobre 2020 © Cédric Perrin / Bestimage Exclusif - Jean-Pascal Lacoste - Enregistrement de l'émission "La Grande Rassrah Live", présentée par C.Hanouna et diffusée sur C8 en Direct le 12 novembre 2020 avec un public virtuel © Jack Tribeca / Bestimage Rétro - Jean-Pascal Lacoste a perdu sa mère - Exclusif - Jean-Pascal Lacoste - Enregistrement de l'émission "Touche Pas à Mon Poste (TPMP)", présentée par Cyril Hanouna et diffusée sur C8 le 14 décembre 2020 © Jack Tribeca / Bestimage
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Le houmous est-il un aliment aussi sain qu'il n'en a l'air ? "C'est assez gras et assez calorique, avec 250 à 300 calories pour 100 grammes. La bonne quantité, c'est 2 cuillères à soupe par personne. Soit environ 30 grammes. Ca doit être un accompagnement. Pas la base d'un plat. Si vous l'achetez tout près dans le commerce, il faut veiller à ce que les poids chiches soient les premiers ingrédients dans la liste, que l'huile utilisée soit de l'huile d'olive ou éventuellement de colza, mais pas de tournesol", a-t-on récemment appris sur RTL. Jean-Pascal Lacoste, lui, n'est pas d'accord. L'ex-candidat de la Star Academy a expliqué pourquoi ce jeudi 6 juin 2024 dans PAF.

Déclarant alors ceci : "Le houmous, c'est très bon (pour la santé, ndlr). Parce que ce sont des fibres, du magnésium, et du potassium. L'huile, c'est un acide gras naturel, il en faut (...) J'ai perdu 11 kilos depuis le mois de mars. Je mange du houmous par parcimonie. Dans le diététique, c'est très bon. Ça cale." Mais celui qui ne s'entend pas très bien avec Sylvie Tellier a également nuancé c'est propos, reconnaissant alors qu'il "ne faut pas en abuser", "et manger de pain à côté."

Jean-Pascal Lacoste lancé dans un régime depuis des mois

Pour rappel, cela fait plusieurs mois (depuis l'année dernière) qu'il fait particulièrement attention à ce qu'il mange et pratique du sport afin de s'entretenir physiquement. "Après un moins de diet... Moins 5 kg. Protéines et légumes combo parfait. Je me sens tellement mieux c'est ouf. On continue ...", écrivait-il sur Instagram au mois d'aout, en accompagnant ce texte d'une photo de son incroyable transformation.

A noter que vous avez sans doute été nombreux à vous brancher sur PAF ce jeudi car Pascale de La Tour du Pin avait annoncé son retour dans l'émission. Elle a, pour ceux qui ne l'auraient pas vu, été victime d'un problème de santé hier, juste avant de prendre l'antenne. Elle a dû ainsi laisser sa place à Valérie Bénaim et filer aux urgences. Mais plus de peur que de mal finalement pour l'ex-journaliste de BFMTV qui va beaucoup mieux !

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