Les conseils beauté pullulent sur Instagram et TikTok, et chacun promet la recette miracle pour conserver une peau jeune et lumineuse. Pourtant, si certaines astuces ne sont pas dangereuses, elles ne sont pas forcément efficaces non plus. C’est pour cette raison qu’il est essentiel de se faire accompagner par un professionnel avant de tester un protocole maison ou une nouvelle routine.
Audrey, dermatologue très active sur les réseaux sociaux sous le nom de Dermato Drey, insiste sur l’importance de comprendre les besoins de sa peau plutôt que de se laisser emporter par les tendances. Ses conseils, simples mais précis, reposent sur quatre axes majeurs pour lutter contre le vieillissement cutané.
Hydrater, lisser, atténuer les tâches et soutenir la fermeté : voilà les quatre priorités de Dermato Drey. Selon elle, même en se protégeant du soleil, les signes du temps finissent par apparaître. Le premier objectif est l’hydratation : avec l’âge, la peau perd de l’eau et devient sèche. Il faut donc lui apporter des barrières protectrices grâce à des huiles et des ingrédients "éponges" comme l’acide hyaluronique ou la glycérine. Ensuite, lisser la texture de la peau est primordial pour atténuer ridules et pores dilatés. Des actifs comme la vitamine C, les hydroxy-acides ou les rétinoïdes, selon la tolérance, sont particulièrement efficaces.
Enfin, il s’agit de uniformiser le teint et soutenir la fermeté. Pour atténuer les tâches brunes, la protection solaire reste indispensable, complétée par des actifs ciblés anti-tâches. Pour maintenir l’élasticité et la tonicité, une bonne alimentation, un sommeil suffisant et éventuellement des actifs cosmétiques tels que des peptides, qui stimulent la synthèse du collagène, sont recommandés. Selon Dermato Drey, suivre ces quatre axes constitue une vraie "recette de jouvence" pour la peau, accessible à tous, et surtout basée sur des conseils médicaux fiables, pas sur des tendances éphémères.
