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Photos : Violette Babocsay, diététicienne : "Quand on prend 2 kg en quelques jours, ça ne signifie pas forcément qu’on a pris 2 kg de graisse"

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Violette Babocsay, diététicienne : ses propos qui expliquent pourquoi votre poids change si vite !
Publié le 24 août 2026 à 10:11
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Violette Babocsay, diététicienne : "Quand on prend 2 kg en quelques jours, ça ne signifie pas forcément qu’on a pris 2 kg de graisse"
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Invitée au micro de Stéphane Boudsocq sur RTL, Violette Babocsay, diététicienne, a démonté une idée reçue. Violette Babocsay sur RTL © Instagram, RTL_France
Invitée au micro de Stéphane Boudsocq sur RTL, Violette Babocsay, diététicienne, a démonté une idée reçue. Violette Babocsay sur RTL
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Comme elle l'a indiqué, prendre 2 kilos en peu de temps n'est pas forcément négatif. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026 © Instagram, RTL_France
Comme elle l'a indiqué, prendre 2 kilos en peu de temps n'est pas forcément négatif. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026
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Cela ne signifie pas forcément qu'il s'agit de 2 kilos de graisse. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026 © Instagram, RTL_France
Cela ne signifie pas forcément qu'il s'agit de 2 kilos de graisse. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026
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"La balance mesure tout ce qui compose notre corps. La graisse, bien sûr, mais aussi l'eau, les muscles, les organes, les aliments corporels qu'on l'on est en train de digérer", a-t-elle indiqué. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026 © Instagram, RTL_France
"La balance mesure tout ce qui compose notre corps. La graisse, bien sûr, mais aussi l'eau, les muscles, les organes, les aliments corporels qu'on l'on est en train de digérer", a-t-elle indiqué. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026
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La spécialiste fait aussi un rappel important : le fait que, pour prendre "réellement ne serait-ce qu'un seul kilo de graisse", il faut vraiment manger beaucoup, beaucoup. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026 © Instagram, RTL_France
La spécialiste fait aussi un rappel important : le fait que, pour prendre "réellement ne serait-ce qu'un seul kilo de graisse", il faut vraiment manger beaucoup, beaucoup. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026
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Plus de 8 000 calories en plus de nos besoins exactement. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026 © Instagram, RTL_France
Plus de 8 000 calories en plus de nos besoins exactement. Violette Babocsay, diététicienne, sur RTL le 22 août 2026
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Son alimentation quotidienne se compose de plaisirs simples, de viennoiseries et de plats traditionnels familiaux. © Pexels/mosslens
Son alimentation quotidienne se compose de plaisirs simples, de viennoiseries et de plats traditionnels familiaux.
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Ce jus s'intègre dans une alimentation équilibrée, sans pour autant remplacer un traitement médical. Ce jus à base de six ingrédients est à boire tous les matins. © Oussama Abouchatir
Ce jus s'intègre dans une alimentation équilibrée, sans pour autant remplacer un traitement médical. Ce jus à base de six ingrédients est à boire tous les matins.
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Votre pause café pourrait être bien plus bénéfique que vous ne le pensiez ! Image Unsplash
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Les réservations incluent des prestations haut de gamme comme l'accès au club de bien-être "Surrenne Riviera" et des séances de Lagree face à la mer. © Unsplash/kike-vega
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La baisse drastique des œstrogènes modifie en profondeur la répartition des graisses vers la zone abdominale. © Pexels/victoria-rudik
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Perdre du poids tout en ingurgitant 5 000 calories par jour paraît impossible, pourtant un champion du cyclisme l'a fait. © Pexels/karola-g
Perdre du poids tout en ingurgitant 5 000 calories par jour paraît impossible, pourtant un champion du cyclisme l'a fait.
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Une routine de 10 minutes au poids du corps (étirements ciblés notamment) suffit pour transformer sa condition physique. © Unsplash/mathilde-langevin
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Mais derrière cet engouement créatif, des professionnels de santé tirent la sonnette d'alarme sur les risques cachés. © Pexels/wesleydavi
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Ses vertus soutiennent efficacement la santé osseuse, la régénération musculaire et le système immunitaire. © Pexels/klaus-nielsen
Ses vertus soutiennent efficacement la santé osseuse, la régénération musculaire et le système immunitaire.