Maïtena Biraben : "c'est un niveau d'angoisse gigantesque...", l'animatrice perd pied en interview et revient sur son quotidien
Publié le 15 mai 2026 à 15:21
Maïtena Biraben s’est confiée auprès du “Nouvel Obs” dans une vidéo partagée ce jeudi 14 mai. L’animatrice est revenue, sans filtre, sur son autisme, son TDAH et son HPI. Transparente sur ce sujet, c’est avec beaucoup d’émotion qu’elle a mentionné son diagnostic tardif mais aussi son quotidien.
Maïtena Biraben : "c'est un niveau d'angoisse gigantesque...", l'animatrice perd pied en interview et revient sur son quotidien
Maïtena Biraben a révélé avoir été diagnostiquée autiste, TDAH et HPI à l’âge de 57 ans.

Maitena Biraben lors du photocall de 'Merteuil' lors du Festival de la Fiction de la Rochelle.

© Denis Guignebourg/Bestimage Dans une interview accordée au “Nouvel Obs”, elle s’est confiée avec beaucoup d’émotion sur son quotidien.

 Maitena Biraben lors du photocall de 'Merteuil' lors du Festival de la Fiction de la Rochelle le 18 Septembre 2025.

© Denis Guignebourg/Bestimage L’animatrice explique vivre avec un niveau d’angoisse permanent et une sur-analyse constante des échanges.

Maitena Biraben lors du photocall de 'Merteuil' lors du Festival de la Fiction de la Rochelle le 18 Septembre 2025.

© Denis Guignebourg/Bestimage Elle décrit une grande fatigue mentale et physique liée à ce fonctionnement qu’elle découvre tardivement.

Maitena Biraben - Photocall lors du Festival de la Fiction de La Rochelle. Le 15 septembre 2021 Ce diagnostic a profondément bouleversé sa perception d’elle-même et de son identité.

Maitena Biraben - Photocall lors du Festival de la Fiction de La Rochelle. Le 15 septembre 2021

C’est un témoignage poignant qu’a livré Maïtena Biraben dans les colonnes du Nouvel Obs ce jeudi 14 mai. L’animatrice, connue pour son franc-parler, est revenue sur un moment clé de sa vie : la découverte tardive de son triple diagnostic d'autisme, de TDAH (Trouble Déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité) et de HPI (Haut Potentiel Intellectuel). C’est à l’âge de 57 ans qu’elle a fait cette découverte et, face aux caméras, l’émotion est intense. “C'est pas une mode de dire qu'on est autiste, c'est dur, pas de le dire mais de l'être”, a-t-elle rappelé avant d’ajouter : “C'est un niveau d'angoisse qui est gigantesque quoi”. Une phrase qui donne le ton sur ce que l’animatrice vit au quotidien.

Transparente sur ce sujet, Maïtena Biraben perd complètement pied et évoque un état d’épuisement constant causé par une suranalyse permanente. “Est-ce que je comprends ce que vous me dites ? Qu'est-ce qu'il faut que je réponde ? Toutes les possibilités de réponses”, a-t-elle ouvertement expliqué. Être dans la tête de l’animatrice, c’est être constamment en alerte et ce flux incessant de questions est une véritable difficulté dans son quotidien. “Bon, je suis un peu fatiguée quoi”, a-t-elle confié sans détour. Une fatigue physique mais aussi psychologique puisqu'elle essaie de comprendre son propre fonctionnement. L’apprendre à l’âge de 57 ans a été un véritable choc pour Maïtena Biraben qui répond simplement : “Ça fait chier”.

Maïtena Biraben l’affirme : “On découvre qu’on croit savoir qui on est et en fait, on ne sait pas qui on est”. Pour l'animatrice, ce diagnostic a été une véritable bombe. “Moi par exemple, je pensais que j'étais une femme libre. Je suis pas une femme libre, je suis une femme sans filtre. Ça n'a rien à voir”, a-t-elle ajouté, déclarant par la suite : “Moi je me vois maintenant. Je ne me voyais pas avant”. Pendant de nombreuses années, la journaliste ne savait pas qui elle était réellement. “Moi, je pensais que j’étais comme tout le monde. Et je pensais que tout le monde était comme moi”, a-t-elle assuré. Toutefois, elle a rapidement compris que ce n’était pas le cas.

Un diagnostic qui a été difficile pour Maïtena Biraben

Pendant de nombreuses années, Maïtena Biraben pensait que tout le monde était comme elle. Toutefois, ce diagnostic lui a fait comprendre sa différence et elle confie que cette réalisation a été comme “une chute libre d’un immeuble très haut”. Une prise de conscience qui a été très difficile à vivre pour l’animatrice et c’est avec beaucoup d’émotion qu’elle livre un témoignage bouleversant. Dans les commentaires de la publication, les internautes n’ont pas hésité à la remercier pour cette prise de parole.

Par Tiffany Iacomacci | Rédactrice
Ils se sont séparés à la suite d’une tromperie ? Passionnée par la vie des people, raconter leurs histoires a été une évidence. Connaître la dernière actualité de la famille royale ? Cela fait également partie des plaisirs de Tiffany. Curieuse de nature, elle ne se tient jamais loin des réseaux sociaux afin d’être sûre de ne rien manquer concernant ses célébrités préférées.
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