"Aujourd’hui je fais 59 kg. Le même poids qu’à 20 ans, quand je portais les couleurs de la France en taekwondo." En quelques lignes sur Instagram, Tiffanie Esposito a frappé fort. La mère de Kessy, Maylie, Sonny, Tony, Gina, Jeremy et Giulia assume désormais une transformation qu’elle dit avoir construite avec détermination. Car d’après ses dires, derrière ces chiffres, il y a un parcours. Sept enfants, des nuits écourtées, des périodes de doutes, des remises en question personnelles et conjugales. Ces derniers mois ont d’ailleurs été particulièrement éprouvants pour la jeune femme.
En août 2025, elle annonçait sa séparation avec Olivier Esposito après de longues années de vie de couple. Quelques mois plus tard, en décembre, ils ont finalement révélé s’être officiellement réconciliés. Une période qu’elle avait décrite comme l’une des plus difficiles de sa vie. Dans ce contexte émotionnel intense, on aurait pu penser que retrouver son poids de jeunesse après sa dernière grossesse n’était pas une priorité. Et pourtant ! Ce vendredi 27 février 2026, elle a révélé avoir retrouvé le poids de 59 kilos. Si elle insiste sur le fait qu’elle partage rarement des données personnelles sur ses réseaux sociaux, elle explique avoir finalement décidé de le faire pour une raison bien précise.
“Rien n’est arrivé par hasard”, écrit-elle. Elle évoque "la volonté et la persévérance" comme moteurs principaux de son évolution. La mère de famille explique suivre un programme baptisé “So shape”, qu’elle met régulièrement en avant. Une routine structurée et réfléchie. Ce programme repose sur un principe de substituts de repas sous forme de berlingots hyperprotéinés, associés à une alimentation encadrée et à une pratique sportive régulière. Mais au-delà du programme, elle insiste sur un état d’esprit. Le chiffre 59 kg n’est pas présenté comme une finalité esthétique, mais comme un symbole. Celui d’une femme qui se sent “la même, mais en mille fois plus forte”.
Tiffanie Esposito reconnaît que publier son poids peut susciter des réactions. Certains internautes l’ont d’ailleurs accusée d’envoyer un message injuste à d’autres femmes. Elle répond en soulignant que chacun a son propre chemin et que son objectif est de partager une expérience personnelle, pas d’imposer un modèle. Dans ce quotidien XXL, le temps pour soi est rare. Entre les trajets scolaires, les activités, les repas à gérer et la vie de couple à reconstruire, trouver une routine relève presque du défi. Tiffanie explique pourtant avoir fait de son bien-être une priorité.
À travers son message, elle veut montrer qu’un retour à un certain équilibre est possible, même après plusieurs maternités. Elle insiste également sur la dimension mentale. Selon elle, la détermination et l’entourage jouent un rôle clé. Pour elle, il s’agit d’encourager, pas de culpabiliser. Elle conclut en rappelant que “rien n’est impossible”. À 59 kg pour 1m70, la maman de sept enfants affiche une silhouette qu’elle a choisie. Mais surtout, elle revendique une force intérieure nouvelle.
Après les bouleversements familiaux qu’elle a récemment traversés, cette transformation apparaît comme le reflet d’un nouveau chapitre.
player2
