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Caroline Ithurbide : découvrez son astuce forme et bien être
Publié le 30 mai 2026 à 22:36
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À 46 ans, Caroline Ithurbide ne jure plus que par ce sport des pays nordiques : "Ça ne demande pas d’effort et ce n’est pas payant"
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Maman de Gaspard et d’Ambre, fruits de son amour avec Boris Ehrgott, Caroline Ithurbide a accueilli son troisième enfant 

Exclusif - Caroline Ithurbide - L' Association "Juste Humain" a organisé un défilé de mode (La Semaine de la Mode des enfants hospitalisés à Robert Debré) dans le jardin d'hiver de l'hôpital Robert Debré à Paris
© Coadic Guirec / Bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Maman de Gaspard et d’Ambre, fruits de son amour avec Boris Ehrgott, Caroline Ithurbide a accueilli son troisième enfant Exclusif - Caroline Ithurbide - L' Association "Juste Humain" a organisé un défilé de mode (La Semaine de la Mode des enfants hospitalisés à Robert Debré) dans le jardin d'hiver de l'hôpital Robert Debré à Paris © Coadic Guirec / Bestimage
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Elle a eu une petite fille née de son union avec son mari, Polo Anid. 

Caroline Ithurbide et son mari le comedien Polo Anid à la générale du nouveau spectacle musical de A.Goude "Tout va mâle ?" au théâtre du Grand Point Virgule à Paris le 13 octobre 2025.
© Cédric Perrin / Bestimage © BestImage, CEDRIC PERRIN / BESTIMAGE
Elle a eu une petite fille née de son union avec son mari, Polo Anid. Caroline Ithurbide et son mari le comedien Polo Anid à la générale du nouveau spectacle musical de A.Goude "Tout va mâle ?" au théâtre du Grand Point Virgule à Paris le 13 octobre 2025. © Cédric Perrin / Bestimage
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À 46 ans, l’animatrice, actuellement en pleine promotion de son livre 50 méthodes feel good, était l’invitée du podcast Le Buzz TV.

Lors de la Generale du nouveau spectacle de Alex Goude Tout va Mle au Grand Point Virgule à la générale du nouveau spectacle musical de A.Goude "Tout va mâle ?" au théâtre du Grand Point Virgule à Paris le 13 octobre 2025.
© Cédric Perrin / Bestimage © BestImage, CEDRIC PERRIN / BESTIMAGE
À 46 ans, l’animatrice, actuellement en pleine promotion de son livre 50 méthodes feel good, était l’invitée du podcast Le Buzz TV. Lors de la Generale du nouveau spectacle de Alex Goude Tout va Mle au Grand Point Virgule à la générale du nouveau spectacle musical de A.Goude "Tout va mâle ?" au théâtre du Grand Point Virgule à Paris le 13 octobre 2025. © Cédric Perrin / Bestimage
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L’occasion pour elle de revenir sur son rapport au sport, mais aussi de dévoiler une habitude bien-être qui a profondément changé son quotidien : le Brisk Walking, ou marche rapide.

Caroline Ithurbide ( enceinte ) et son mari le comedien Polo Anid à la générale du nouveau spectacle musical de A.Goude "Tout va mâle ?" au théâtre du Grand Point Virgule à Paris le 13 octobre 2025.
© Cédric Perrin / Bestimage © BestImage, CEDRIC PERRIN / BESTIMAGE
L’occasion pour elle de revenir sur son rapport au sport, mais aussi de dévoiler une habitude bien-être qui a profondément changé son quotidien : le Brisk Walking, ou marche rapide. Caroline Ithurbide ( enceinte ) et son mari le comedien Polo Anid à la générale du nouveau spectacle musical de A.Goude "Tout va mâle ?" au théâtre du Grand Point Virgule à Paris le 13 octobre 2025. © Cédric Perrin / Bestimage
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"C'est une méthode qui existe depuis très longtemps souvent dans les pays du nord, surtout en Asie et beaucoup aux États-Unis."

Caroline Ithurbide (enceinte) à la générale du nouveau spectacle musical de A.Goude "Tout va mâle ?" au théâtre du Grand Point Virgule à Paris le 13 octobre 2025.
© Julien Sarkissian / Bestimage © BestImage, Julien Sarkissian / Bestimage
"C'est une méthode qui existe depuis très longtemps souvent dans les pays du nord, surtout en Asie et beaucoup aux États-Unis." Caroline Ithurbide (enceinte) à la générale du nouveau spectacle musical de A.Goude "Tout va mâle ?" au théâtre du Grand Point Virgule à Paris le 13 octobre 2025. © Julien Sarkissian / Bestimage
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Pour l’animatrice, l’intérêt de cette méthode réside précisément dans sa simplicité.

Exclusif - Caroline Ithurbide, en backstage de l'émission " TPMP " La dernière sur C8, présentée par C.Hanouna et diffusée en direct sur C8, Paris, France, le 27 février 2025. © Jack Tribeca / Bestimage © BestImage, Jack Tribeca / Bestimage
Pour l’animatrice, l’intérêt de cette méthode réside précisément dans sa simplicité. Exclusif - Caroline Ithurbide, en backstage de l'émission " TPMP " La dernière sur C8, présentée par C.Hanouna et diffusée en direct sur C8, Paris, France, le 27 février 2025. © Jack Tribeca / Bestimage
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Exclusif - Caroline Ithurbide - 10ème édition du concert caritatif "Leurs voix pour l'espoir" au profit de la fondation ARCAD (Aide et recherche en Cancérologie Digestive) et la lutte contre le cancer du pancréas à l'Olympia à Paris le 11 octobre 2021. © Marc Ausset-Lacroix - Pierre Perusseau / Bestimage © BestImage, Marc Ausset-Lacroix - Pierre Perusseau / Bestimage
Exclusif - Caroline Ithurbide - 10ème édition du concert caritatif "Leurs voix pour l'espoir" au profit de la fondation ARCAD (Aide et recherche en Cancérologie Digestive) et la lutte contre le cancer du pancréas à l'Olympia à Paris le 11 octobre 2021. © Marc Ausset-Lacroix - Pierre Perusseau / Bestimage
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Exclusif - Rendez-vous avec "Caroline Ithurbide" à Paris le 13 octobre 2019. © Cédric Perrin/Bestimage © BestImage, CEDRIC PERRIN / BESTIMAGE
Exclusif - Rendez-vous avec "Caroline Ithurbide" à Paris le 13 octobre 2019. © Cédric Perrin/Bestimage
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Exclusif - Rendez-vous avec "Caroline Ithurbide" à Paris le 13 octobre 2019. © Cédric Perrin/Bestimage © BestImage, CEDRIC PERRIN / BESTIMAGE
Exclusif - Rendez-vous avec "Caroline Ithurbide" à Paris le 13 octobre 2019. © Cédric Perrin/Bestimage
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Caroline Ithurbide - Photocall - Concert caritatif "Leurs Voix pour l'Espoir" au profit de la recherche contre le cancer du pancréas, créé et présenté par L. Cholewa à l'Olympia à Paris, le 7 octobre 2019. 
© Marc Ausset-Lacroix - Pierre Perusseau / Bestimage © BestImage, Marc-Ausset Lacroix - Pierre Perusseau / Bestimage
Caroline Ithurbide - Photocall - Concert caritatif "Leurs Voix pour l'Espoir" au profit de la recherche contre le cancer du pancréas, créé et présenté par L. Cholewa à l'Olympia à Paris, le 7 octobre 2019. © Marc Ausset-Lacroix - Pierre Perusseau / Bestimage
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Exclusif - Caroline Ithurbide - Enregistrement de la 202ème et dernière émission "Le plus grand cabaret du monde" présentée par P.Sébastien et diffusée le samedi 4 mai sur France 2. Le 16 octobre 2018
© Giancarlo Gorassini / Bestimage © BestImage, Giancarlo Gorassini/Bestimage
Exclusif - Caroline Ithurbide - Enregistrement de la 202ème et dernière émission "Le plus grand cabaret du monde" présentée par P.Sébastien et diffusée le samedi 4 mai sur France 2. Le 16 octobre 2018 © Giancarlo Gorassini / Bestimage
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Caroline Ithurbide - Photocall lors de la cérémonie de remise des Nymphes d'Or du 58ème Festival de Télévision de Monte Carlo au Grimaldi Forum à Monaco le 19 juin 2018. © Bruno Bebert/Bestimage © BestImage, Bruno Bebert / Bestimage
Caroline Ithurbide - Photocall lors de la cérémonie de remise des Nymphes d'Or du 58ème Festival de Télévision de Monte Carlo au Grimaldi Forum à Monaco le 19 juin 2018. © Bruno Bebert/Bestimage
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Exclusif - Caroline Ithurbide - L' Association "Juste Humain" a organisé un défilé de mode (La Semaine de la Mode des enfants hospitalisés à Robert Debré) dans le jardin d'hiver de l'hôpital Robert Debré à Paris le 6 juin 2018.  
© Coadic Guirec / Bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Exclusif - Caroline Ithurbide - L' Association "Juste Humain" a organisé un défilé de mode (La Semaine de la Mode des enfants hospitalisés à Robert Debré) dans le jardin d'hiver de l'hôpital Robert Debré à Paris le 6 juin 2018. © Coadic Guirec / Bestimage
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Caroline Ithurbide à la soirée de lancement de la nouvelle collection de montres pour femme de "Omega" à Berlin, le 2 mai 2018. API / BESTIMAGE © BestImage, API / BESTIMAGE
Caroline Ithurbide à la soirée de lancement de la nouvelle collection de montres pour femme de "Omega" à Berlin, le 2 mai 2018. API / BESTIMAGE