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Photos : Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science

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L'heure à laquelle vous allez dormir pourrait en dire long sur votre cerveau, selon la science
Publié le 28 juillet 2026 à 19:34
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Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Une étude relie le chronotype aux performances cognitives après 50 ans. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Slaapwijsheid.nl
Une étude relie le chronotype aux performances cognitives après 50 ans. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Les couche-tard ont obtenu de meilleurs résultats aux tests de mémoire et de raisonnement. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Dmitry Ganin
Les couche-tard ont obtenu de meilleurs résultats aux tests de mémoire et de raisonnement. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Les chercheurs ont analysé les données de plus de 26 000 adultes. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Slaapwijsheid.nl
Les chercheurs ont analysé les données de plus de 26 000 adultes. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Les véritables couche-tard s'endorment généralement après minuit. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Ham Kris
Les véritables couche-tard s'endorment généralement après minuit. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Se coucher tard ne rend toutefois pas plus intelligent. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Vitaly Gariev
Se coucher tard ne rend toutefois pas plus intelligent. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Les spécialistes recommandent avant tout de dormir entre sept et neuf heures par nuit. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Slaapwijsheid.nl
Les spécialistes recommandent avant tout de dormir entre sept et neuf heures par nuit. Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Katharina Roehler
Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Vitaly Gariev
Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Rehina Sultanova
Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science
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Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Vladislav Muslakov
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Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © iam_os
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Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science © Greg Pappas
Ceux qui se couchent à cette heure précise ont un cerveau bien plus performant que les autres, selon la science