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Photos : Comment garder la ligne pendant les fêtes ? Ce geste efficace à faire quelques heures avant le repas selon le docteur Gérald Kierzek

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A faire absolument avant et après un repas de Noël, le docteur Gérald Kierzek livre ses bons conseils : "Toutes les études le disent..."
Publié le 25 décembre 2025 à 21:14
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© France 2
Le docteur Gérald Kierzek livre ses bons conseils pour rester raisonnable pendant les repas de fêtes, dans "Télématin".
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Gérald Kierzek - Vernissage de l'exposition de Caroline Faindt aux Espaces Guiffi à Paris le 20 mars 2025. © Coadic Guirec/Bestimage © BestImage, COADIC GUIREC / BESTIMAGE
Gérald Kierzek - Vernissage de l'exposition de Caroline Faindt aux Espaces Guiffi à Paris le 20 mars 2025. © Coadic Guirec/Bestimage
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Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Berzane Nasser/ABACA
Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM
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Gérald Kierzek, médecin urgentiste habitué à intervenir dans les médias. © France 2
Gérald Kierzek, médecin urgentiste habitué à intervenir dans les médias.
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Exclusif - Docteur Gérald Kierzek - Soirée naturopathie à l'hôtel Le Marois à l'occasion de la sortie du livre "Guide de naturopathie" de D. Passuti à Paris le 7 décembre 2021. © JLPPA/Bestimage © BestImage, JLPPA / Bestimage
Exclusif - Docteur Gérald Kierzek - Soirée naturopathie à l'hôtel Le Marois à l'occasion de la sortie du livre "Guide de naturopathie" de D. Passuti à Paris le 7 décembre 2021. © JLPPA/Bestimage
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Gérald Kierzek, médecin urgentiste habitué à intervenir dans les médias. Ici sur RTL. © RTL
Gérald Kierzek, médecin urgentiste habitué à intervenir dans les médias. Ici sur RTL.
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Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Berzane Nasser/ABACA
Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM
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Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Berzane Nasser/ABACA
Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM
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Gérald Kierzek, médecin urgentiste habitué à intervenir dans les médias. © TF1
Gérald Kierzek, médecin urgentiste habitué à intervenir dans les médias.
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Gérald Kierzek, médecin urgentiste habitué à intervenir dans les médias. © TF1
Gérald Kierzek, médecin urgentiste habitué à intervenir dans les médias.
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Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Berzane Nasser/ABACA
Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM
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Dr Gérald Kierzek - Arrivées à la conférence de rentrée de Europe 1 à Paris. Le 3 septembre 2014 © Pierre Perusseau / Bestimage © BestImage, Pierre Perusseau / Bestimage
Dr Gérald Kierzek - Arrivées à la conférence de rentrée de Europe 1 à Paris. Le 3 septembre 2014 © Pierre Perusseau / Bestimage
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Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Berzane Nasser/ABACA
Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM
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Gerald Kierzek, Bonvarlet lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Berzane Nasser/ABACA
Gerald Kierzek, Bonvarlet lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM
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Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Berzane Nasser/ABACA
Gerald Kierzek lors du Tournoi de Padel des Célébrités du Lagardere Paris Racing pour l'Institut Imagine le 17 mai 2024 à Paris, France. Photo de Nasser Berzane/ABACAPRESS.COM