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Photos : "J’ai perdu beaucoup de poids" : moins 20 kg pour Redouane Bougheraba en seulement trois mois

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Photos : "J’ai perdu beaucoup de poids" : moins 20 kg pour Redouane Bougheraba en seulement trois mois
Publié le 16 juin 2026 à 22:36
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"J’ai perdu beaucoup de poids" : moins 20 kg pour Redouane Bougheraba en seulement trois mois
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Redouane Bougheraba a révélé avoir perdu 20 kilos en seulement trois mois pour les besoins de son nouveau film "Marave". Redouane Bougheraba lors de la séance photo pour "Sur la route de Papa" lors du 64e Festival de télévision de Monte-Carlo au Grimaldi Forum. © Denis Guignebourg/Bestimage © BestImage, Denis Guignebourg / Bestimage
Redouane Bougheraba a révélé avoir perdu 20 kilos en seulement trois mois pour les besoins de son nouveau film "Marave". Redouane Bougheraba lors de la séance photo pour "Sur la route de Papa" lors du 64e Festival de télévision de Monte-Carlo au Grimaldi Forum. © Denis Guignebourg/Bestimage
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Dans ce long-métrage, il incarne un ouvrier de fête foraine qui devient combattant de MMA. Redouane Bougheraba lors du photocall au village à l'occasion des Internationaux de France de tennis de Roland-Garros 2026 à Paris, le 31 mai 2026. © Jacovides / Bestimage © BestImage, DOMINIQUE JACOVIDES / BESTIMAGE
Dans ce long-métrage, il incarne un ouvrier de fête foraine qui devient combattant de MMA. Redouane Bougheraba lors du photocall au village à l'occasion des Internationaux de France de tennis de Roland-Garros 2026 à Paris, le 31 mai 2026. © Jacovides / Bestimage
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Pour se préparer au rôle, il a suivi un entraînement intensif avec les entraîneurs de Ciryl Gane. Rédouane Bougheraba lors de la 2e édition du Bullpadel Show 06 dans la pinède Gould d'Antibes-de-Juan-les-Pins, le 20 juin 2025. © Bruno Bebert/Bestimage © BestImage, Bruno Bebert / Bestimage
Pour se préparer au rôle, il a suivi un entraînement intensif avec les entraîneurs de Ciryl Gane. Rédouane Bougheraba lors de la 2e édition du Bullpadel Show 06 dans la pinède Gould d'Antibes-de-Juan-les-Pins, le 20 juin 2025. © Bruno Bebert/Bestimage
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"J’ai fait trois mois de préparation, j’ai perdu beaucoup de poids, je me suis fêlé les côtes, j’ai pris des K.-O.", a-t-il raconté dans Quelle époque !. Redouane Bougheraba lors de la cérémonie de clôture de la 64e édition du Festival de télévision de Monte-Carlo au Grimaldi Forum à Monaco, le 17 juin 2025. © Pierre Perusseau/Bestimage © BestImage, Pierre Perusseau / Osuna / Bestimage
"J’ai fait trois mois de préparation, j’ai perdu beaucoup de poids, je me suis fêlé les côtes, j’ai pris des K.-O.", a-t-il raconté dans Quelle époque !. Redouane Bougheraba lors de la cérémonie de clôture de la 64e édition du Festival de télévision de Monte-Carlo au Grimaldi Forum à Monaco, le 17 juin 2025. © Pierre Perusseau/Bestimage
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L'humoriste tenait à être crédible dans la peau d'un combattant et a donc accepté de transformer radicalement son physique. Redouane Bougheraba lors de la soirée de clôture du 64e Festival de télévision de Monte-Carlo, le 17 juin 2025. © Denis Guignebourg / Bestimage © BestImage, Denis Guignebourg / Bestimage
L'humoriste tenait à être crédible dans la peau d'un combattant et a donc accepté de transformer radicalement son physique. Redouane Bougheraba lors de la soirée de clôture du 64e Festival de télévision de Monte-Carlo, le 17 juin 2025. © Denis Guignebourg / Bestimage
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Cette expérience lui a également permis de développer un profond respect pour les pratiquants de MMA, dont il salue l'engagement et les risques. Redouane Bougheraba au village lors des Internationaux de France de tennis de Roland-Garros 2025, à Paris, en France, le 4 juin 2025. © Jacovides-Moreau/Bestimage © BestImage, JACOVIDES-MOREAU / BESTIMAGE
Cette expérience lui a également permis de développer un profond respect pour les pratiquants de MMA, dont il salue l'engagement et les risques. Redouane Bougheraba au village lors des Internationaux de France de tennis de Roland-Garros 2025, à Paris, en France, le 4 juin 2025. © Jacovides-Moreau/Bestimage
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Redouane Bougheraba lors de la séance photo de "Sur la route de Papa" lors du 64e Festival de télévision de Monte-Carlo au Grimaldi Forum, le 17 juin 2025. © Denis Guignebourg/Bestimage © BestImage, Denis Guignebourg / Bestimage
Redouane Bougheraba lors de la séance photo de "Sur la route de Papa" lors du 64e Festival de télévision de Monte-Carlo au Grimaldi Forum, le 17 juin 2025. © Denis Guignebourg/Bestimage
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Redouane Bougheraba lors de l'avant-première de "Sur la Route de Papa" à l'UGC Bercy, à Paris, en France, le 16 juin 2025. © Christophe Aubert via Bestimage © BestImage, Christophe Aubert via Bestimage
Redouane Bougheraba lors de l'avant-première de "Sur la Route de Papa" à l'UGC Bercy, à Paris, en France, le 16 juin 2025. © Christophe Aubert via Bestimage
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L'acteur et humoriste Redouane Bougheraba, réalisateur du film "Délocalisés", lors de l'avant-première au Mérignac Ciné, en Gironde (France), le 28 février 2025. ©Jean Marc Lhomer/Bestimage. © BestImage, Jean-Marc Lhomer / Bestimage
L'acteur et humoriste Redouane Bougheraba, réalisateur du film "Délocalisés", lors de l'avant-première au Mérignac Ciné, en Gironde (France), le 28 février 2025. ©Jean Marc Lhomer/Bestimage.
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Redouane Bougheraba à l'avant-première du film "Délocalisés" à l'UGC Ciné Cité Bercy à Paris, le 4 mars 2025. © Marc Ausset-Lacroix/Bestimage © BestImage, Marc Ausset Lacroix / Bestimage
Redouane Bougheraba à l'avant-première du film "Délocalisés" à l'UGC Ciné Cité Bercy à Paris, le 4 mars 2025. © Marc Ausset-Lacroix/Bestimage
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Redouane Bougheraba et son épouse Jennifer Cassandri -à l'avant-première de "Sur la Route de Papa" à l'UGC Bercy à Paris, le 16 juin 2025. © Marc Ausset-Lacroix/Bestimage © BestImage, Marc Ausset Lacroix / Bestimage
Redouane Bougheraba et son épouse Jennifer Cassandri -à l'avant-première de "Sur la Route de Papa" à l'UGC Bercy à Paris, le 16 juin 2025. © Marc Ausset-Lacroix/Bestimage
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Redouane Bougheraba au village lors des Internationaux de France de tennis de Roland-Garros 2025, à Paris, en France, le 4 juin 2025. © Jacovides-Moreau/Bestimage © BestImage, JACOVIDES-MOREAU / BESTIMAGE
Redouane Bougheraba au village lors des Internationaux de France de tennis de Roland-Garros 2025, à Paris, en France, le 4 juin 2025. © Jacovides-Moreau/Bestimage
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Léa Salamé lors de l'enregistrement de l'émission "Vivement dimanche" au studio Rive Gauche, présentée par Michel Drucker, diffusée sur France 3 le 21 juin 2026, à Paris, en France, le 20 mai 2026. © Guillaume Gaffiot/Bestimage © BestImage, Guillaume Gaffiot/Bestimage
Léa Salamé lors de l'enregistrement de l'émission "Vivement dimanche" au studio Rive Gauche, présentée par Michel Drucker, diffusée sur France 3 le 21 juin 2026, à Paris, en France, le 20 mai 2026. © Guillaume Gaffiot/Bestimage
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Audition de Léa Salamé par la commission d'enquête "Audiovisuel public" à l'Assemblée nationale à Paris, le 2 février 2026. © Christian Liewig / Bestimage © BestImage, Christian Liewig / Bestimage
Audition de Léa Salamé par la commission d'enquête "Audiovisuel public" à l'Assemblée nationale à Paris, le 2 février 2026. © Christian Liewig / Bestimage
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Léa Salamé à l'inauguration du Michou Comedy Club avec Gad Elmaleh à Paris le 17 mars 2025. © Cyril Moreau/Bestimage © BestImage, CYRIL MOREAU / BESTIMAGE
Léa Salamé à l'inauguration du Michou Comedy Club avec Gad Elmaleh à Paris le 17 mars 2025. © Cyril Moreau/Bestimage
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Ciryl Gane à l'avant-première de la série "La cage" au cinéma Pathé Palace à Paris le 4 novembre 2024. © Christophe Clovis / Bestimage © BestImage, Christophe Clovis / Bestimage
Ciryl Gane à l'avant-première de la série "La cage" au cinéma Pathé Palace à Paris le 4 novembre 2024. © Christophe Clovis / Bestimage
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Ciryl Gane (MMA) lors du dîner de gala marquant le lancement de l'équipe des Héros contre l'équipe du Maroc à l'hôtel The Source de Marrakech, Maroc, le 7 octobre 2024. © Philippe Doignon/Bestimage © BestImage, Philippe Doignon / Bestimage
Ciryl Gane (MMA) lors du dîner de gala marquant le lancement de l'équipe des Héros contre l'équipe du Maroc à l'hôtel The Source de Marrakech, Maroc, le 7 octobre 2024. © Philippe Doignon/Bestimage