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Hélène de Fougerolles, actrice reconnue, s’est aussi formée à une pratique qui l'a beaucoup aidée dans son quotidien
Publié le 25 mars 2026 à 20:29
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Hélène de Fougerolles ne se limite pas à sa carrière d’actrice et possède une seconde activité.

Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle.
© Denis Guignebourg / Bestimage © BestImage, Denis Guignebourg / Bestimage
Hélène de Fougerolles ne se limite pas à sa carrière d’actrice et possède une seconde activité. Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. © Denis Guignebourg / Bestimage
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Elle a obtenu en 2020 un diplôme d’hypnothérapeute, qu’elle utilise parfois sur les tournages.

Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023
© Denis Guignebourg / Bestimage © BestImage, Denis Guignebourg / Bestimage
Elle a obtenu en 2020 un diplôme d’hypnothérapeute, qu’elle utilise parfois sur les tournages. Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023 © Denis Guignebourg / Bestimage
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Elle affirme avoir aidé certains collègues grâce à cette pratique.

Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023
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Elle affirme avoir aidé certains collègues grâce à cette pratique. Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023 © Denis Guignebourg / Bestimage
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L’hypnose a aussi joué un rôle clé dans sa vie personnelle, notamment pour surmonter une dépression.

Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023
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L’hypnose a aussi joué un rôle clé dans sa vie personnelle, notamment pour surmonter une dépression. Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023 © Denis Guignebourg / Bestimage
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Convaincue de ses bienfaits, elle s’est formée pour aider les autres à son tour.

Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023
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Convaincue de ses bienfaits, elle s’est formée pour aider les autres à son tour. Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023 © Denis Guignebourg / Bestimage
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L’hypnothérapie reste une pratique non réglementée en France, avec des formations et des tarifs variables.

Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023
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L’hypnothérapie reste une pratique non réglementée en France, avec des formations et des tarifs variables. Helene de Fougerolles - Photocall de la série "Sam" lors de la 25ème édition du Festival de la Fiction de la Rochelle. Le 15 septembre 2023 © Denis Guignebourg / Bestimage
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Hélène De Fougerolles pour la série télévisée "Balthazar" au photocall du troisième jour du festival international du film de La Rochelle, France, le 14 septembre 2018. © Patrick Bernard/Bestimage © BestImage, PATRICK BERNARD / BESTIMAGE
Hélène De Fougerolles pour la série télévisée "Balthazar" au photocall du troisième jour du festival international du film de La Rochelle, France, le 14 septembre 2018. © Patrick Bernard/Bestimage
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Hélène De Fougerolles pour la série télévisée "Balthazar" au photocall du troisième jour du festival international du film de La Rochelle, France, le 14 septembre 2018. © Patrick Bernard/Bestimage © BestImage, PATRICK BERNARD / BESTIMAGE
Hélène De Fougerolles pour la série télévisée "Balthazar" au photocall du troisième jour du festival international du film de La Rochelle, France, le 14 septembre 2018. © Patrick Bernard/Bestimage
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Hélène De Fougerolles pour la série télévisée "Balthazar" au photocall du troisième jour du festival international du film de La Rochelle, France, le 14 septembre 2018. © Patrick Bernard/Bestimage © BestImage, PATRICK BERNARD / BESTIMAGE
Hélène De Fougerolles pour la série télévisée "Balthazar" au photocall du troisième jour du festival international du film de La Rochelle, France, le 14 septembre 2018. © Patrick Bernard/Bestimage
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Hélène de Fougerolles - Photocall du téléfilm "Mention Particulière" lors de la 19ème édition du Festival de la Fiction TV de la Rochelle, France, le 14 septembre 2017. © Patrick Bernard/Bestimage © BestImage, PATRICK BERNARD / BESTIMAGE
Hélène de Fougerolles - Photocall du téléfilm "Mention Particulière" lors de la 19ème édition du Festival de la Fiction TV de la Rochelle, France, le 14 septembre 2017. © Patrick Bernard/Bestimage
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Hélène de Fougerolles - Photocall de "le secret d'Elise" dans le cadre du 17ème festival de fiction TV de La Rochelle sur le Vieux Port à La Rochelle le 11 septembre 2015 © BestImage, Christophe Clovis / Bestimage
Hélène de Fougerolles - Photocall de "le secret d'Elise" dans le cadre du 17ème festival de fiction TV de La Rochelle sur le Vieux Port à La Rochelle le 11 septembre 2015
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Hélène de Fougerolles - Photocall de "le secret d'Elise" dans le cadre du 17ème festival de fiction TV de La Rochelle sur le Vieux Port à La Rochelle le 11 septembre 2015 © BestImage, Christophe Clovis / Bestimage
Hélène de Fougerolles - Photocall de "le secret d'Elise" dans le cadre du 17ème festival de fiction TV de La Rochelle sur le Vieux Port à La Rochelle le 11 septembre 2015
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Hélène de Fougerolles - Photocall du film "Le secret d'Elise" lors du 17ème Festival de Fiction TV de La Rochelle. Le 10 septembre 2015.
Christophe Clovis / Bestimage © BestImage, Christophe Clovis / Bestimage
Hélène de Fougerolles - Photocall du film "Le secret d'Elise" lors du 17ème Festival de Fiction TV de La Rochelle. Le 10 septembre 2015. Christophe Clovis / Bestimage
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Hélène de Fougerolles - Photocall du film "Le secret d'Elise" lors du 17ème Festival de Fiction TV de La Rochelle. Le 10 septembre 2015.
Christophe Clovis / Bestimage © BestImage, Christophe Clovis / Bestimage
Hélène de Fougerolles - Photocall du film "Le secret d'Elise" lors du 17ème Festival de Fiction TV de La Rochelle. Le 10 septembre 2015. Christophe Clovis / Bestimage
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Hélène de Fougerolles lors du cocktail du concert "L'association Petits Princes fête son 7000ème rêve" au Casino de Paris, à Paris, France, le 18 décembre 2018. © Denis Guignebourg/BestImage © BestImage, Denis Guignebourg / Bestimage
Hélène de Fougerolles lors du cocktail du concert "L'association Petits Princes fête son 7000ème rêve" au Casino de Paris, à Paris, France, le 18 décembre 2018. © Denis Guignebourg/BestImage
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Hélène de Fougerolles lors du cocktail du concert "L'association Petits Princes fête son 7000ème rêve" au Casino de Paris, à Paris, France, le 18 décembre 2018. © Denis Guignebourg/BestImage © BestImage, Denis Guignebourg / Bestimage
Hélène de Fougerolles lors du cocktail du concert "L'association Petits Princes fête son 7000ème rêve" au Casino de Paris, à Paris, France, le 18 décembre 2018. © Denis Guignebourg/BestImage
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Hélène de Fougerolles - Projection du téléfilm "Jacqueline Sauvage : C'était lui ou moi" au 20ème festival international du film de La Rochelle. Le 13 septembre 2018
© Christophe Aubert via Bestimage © BestImage, Christophe Aubert via Bestimage
Hélène de Fougerolles - Projection du téléfilm "Jacqueline Sauvage : C'était lui ou moi" au 20ème festival international du film de La Rochelle. Le 13 septembre 2018 © Christophe Aubert via Bestimage
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Hélène de Fougerolles à la projection du téléfilm "Jacqueline Sauvage : C'était lui ou moi" au festival international du film de La Rochelle, France, le 13 septembre 2018. © Patrick Bernard/Bestimage © BestImage, PATRICK BERNARD / BESTIMAGE
Hélène de Fougerolles à la projection du téléfilm "Jacqueline Sauvage : C'était lui ou moi" au festival international du film de La Rochelle, France, le 13 septembre 2018. © Patrick Bernard/Bestimage
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