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Photos : Zendaya : Pour entretenir son physique athlétique, l'actrice a son astuce... C'est gratuit et super simple !

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Zendaya : son astuce gratuite pour garder un corps athlétique ! Découvrez ses secrets
Publié le 30 juillet 2026 à 11:41
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Zendaya : Pour entretenir son corps athlétique, l'actrice a son astuce... C'est gratuit et super simple !
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Zendaya est en promotion de "Spider-Man : Brand New Day". NEW YORK (ÉTATS-UNIS) – Zendaya lors de l'avant-première du film The Odyssey, organisée au cinéma AMC Lincoln Square, à New York. © BestImage, Photo Press Service / BESTIMAGE
Zendaya est en promotion de "Spider-Man : Brand New Day". NEW YORK (ÉTATS-UNIS) – Zendaya lors de l'avant-première du film The Odyssey, organisée au cinéma AMC Lincoln Square, à New York.
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Le film est sorti en salles le 29 juillet en France. Zendaya, Tom Holland et le réalisateur Destin Daniel Cretton ont assisté à l'avant-première sur tapis rouge de Spider-Man : A New Day à la foire Aztlán Chapultepec, à Mexico (Mexique), le 20 juillet 2026. Photo © 2026 Eyepix Images/The Grosby Group © BestImage, Agence / Bestimage
Le film est sorti en salles le 29 juillet en France. Zendaya, Tom Holland et le réalisateur Destin Daniel Cretton ont assisté à l'avant-première sur tapis rouge de Spider-Man : A New Day à la foire Aztlán Chapultepec, à Mexico (Mexique), le 20 juillet 2026. Photo © 2026 Eyepix Images/The Grosby Group
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L'actrice, 29 ans, a révélé ses astuces pour garder un corps athlétique. Zendaya à l'avant-première de "Spider-Man : Brand New Day" à Los Angeles, au Dolby Theatre, le 27 juillet 2026 à Hollywood, en Californie. Photo Press Service / BESTIMAGE © BestImage, Photo Press Service / BESTIMAGE
L'actrice, 29 ans, a révélé ses astuces pour garder un corps athlétique. Zendaya à l'avant-première de "Spider-Man : Brand New Day" à Los Angeles, au Dolby Theatre, le 27 juillet 2026 à Hollywood, en Californie. Photo Press Service / BESTIMAGE
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Sa parade : porter une perruque différente chaque jour. "Je suis une autre personne pour aller à la salle de sport", avait-elle confié. Law Roach, le styliste de Zendaya, garde toujours un oeil sur elle lors de la promotion du film "The Odyssey" à New York le 15 juillet 2026. INSTARimages / Bestimage © BestImage, INSTARimages / Bestimage
Sa parade : porter une perruque différente chaque jour. "Je suis une autre personne pour aller à la salle de sport", avait-elle confié. Law Roach, le styliste de Zendaya, garde toujours un oeil sur elle lors de la promotion du film "The Odyssey" à New York le 15 juillet 2026. INSTARimages / Bestimage
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Autre astuce, elle préfère aussi danser pour se dépenser physiquement. Tom Holland et Zendaya lors de la première mondiale du film de Columbia Pictures "Spider-Man: Brand New Day", au Dolby Theatre de Hollywood (Californie), le 27 juillet 2026. Photo Press Service / BESTIMAGE © BestImage, Photo Press Service / BESTIMAGE
Autre astuce, elle préfère aussi danser pour se dépenser physiquement. Tom Holland et Zendaya lors de la première mondiale du film de Columbia Pictures "Spider-Man: Brand New Day", au Dolby Theatre de Hollywood (Californie), le 27 juillet 2026. Photo Press Service / BESTIMAGE
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Elle est également végétarienne depuis son enfance. Zendaya a salué ses fans en quittant les studios de NBC après son passage à l'émission The Tonight Show Starring Jimmy Fallon à New York. Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
Elle est également végétarienne depuis son enfance. Zendaya a salué ses fans en quittant les studios de NBC après son passage à l'émission The Tonight Show Starring Jimmy Fallon à New York. Backgrid USA / Bestimage
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Zendaya à la première mondiale du film de Columbia Pictures « Spider-Man: Brand New Day », organisée au Dolby Theatre à Hollywood (Californie) le 27 juillet 2026. Photo Press Service / BESTIMAGE © BestImage, Photo Press Service / BESTIMAGE
Zendaya à la première mondiale du film de Columbia Pictures « Spider-Man: Brand New Day », organisée au Dolby Theatre à Hollywood (Californie) le 27 juillet 2026. Photo Press Service / BESTIMAGE
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27 juillet 2026. Avant-première à Los Angeles du film de Columbia Pictures "Spider-Man: Brand New Day". Dolby Theatre, Hollywood, Californie. Tom Holland et Zendaya. GOFF / BESTIMAGE © BestImage, GOFF / BESTIMAGE
27 juillet 2026. Avant-première à Los Angeles du film de Columbia Pictures "Spider-Man: Brand New Day". Dolby Theatre, Hollywood, Californie. Tom Holland et Zendaya. GOFF / BESTIMAGE
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Zendaya, la star de The Odyssey a raconté comment son compagnon Tom Holland lui a annoncé qu'elle avait décroché un rôle à ses côtés dans le nouveau blockbuster. Photo fournie par JLPPA. © BestImage, JLPPA / Bestimage
Zendaya, la star de The Odyssey a raconté comment son compagnon Tom Holland lui a annoncé qu'elle avait décroché un rôle à ses côtés dans le nouveau blockbuster. Photo fournie par JLPPA.
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Zendaya assiste au tapis rouge de Spider-Man : A New Day à la foire Aztlán Chapultepec. le 20 juillet 2026 à Mexico, Mexique. (Image de crédit : © Yamak Perea/eyepix via ZUMA Press / Bestimage Wire / Bestimage) © BestImage, Zuma Press / Bestimage
Zendaya assiste au tapis rouge de Spider-Man : A New Day à la foire Aztlán Chapultepec. le 20 juillet 2026 à Mexico, Mexique. (Image de crédit : © Yamak Perea/eyepix via ZUMA Press / Bestimage Wire / Bestimage)
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Zendaya, la star de The Odyssey* a raconté comment son compagnon Tom Holland lui a annoncé qu'elle avait décroché un rôle à ses côtés dans le nouveau blockbuster. Photo fournie par JLPPA. © BestImage, JLPPA / Bestimage
Zendaya, la star de The Odyssey* a raconté comment son compagnon Tom Holland lui a annoncé qu'elle avait décroché un rôle à ses côtés dans le nouveau blockbuster. Photo fournie par JLPPA.
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Zendaya a quitté l'hôtel Greenwich à New York avec élégance, arborant un ensemble épuré en cuir noir associé à des escarpins à bout pointu et à un haut blanc simple. Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
Zendaya a quitté l'hôtel Greenwich à New York avec élégance, arborant un ensemble épuré en cuir noir associé à des escarpins à bout pointu et à un haut blanc simple. Backgrid USA / Bestimage
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Zendaya s'est arrêtée pour saluer des fans à son retour à l'hôtel, après une session de promotion pour Spider-Man à New York. Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
Zendaya s'est arrêtée pour saluer des fans à son retour à l'hôtel, après une session de promotion pour Spider-Man à New York. Backgrid USA / Bestimage
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Zendaya assiste au tapis rouge de Spider-Man : A New Day à la foire Aztlán Chapultepec. le 20 juillet 2026 à Mexico, Mexique. (Image de crédit : © Yamak Perea/eyepix via ZUMA Press / Bestimage Wire / Bestimage) © BestImage, Zuma Press / Bestimage
Zendaya assiste au tapis rouge de Spider-Man : A New Day à la foire Aztlán Chapultepec. le 20 juillet 2026 à Mexico, Mexique. (Image de crédit : © Yamak Perea/eyepix via ZUMA Press / Bestimage Wire / Bestimage)
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Zendaya (en robe Jitrois) est éblouissante dans une longue robe dorée alors qu'elle quitte le Greenwich Hotel pour se rendre à l'émission The Tonight Show à New York. Backgrid USA / Bestimage © BestImage, Backgrid USA / Bestimage
Zendaya (en robe Jitrois) est éblouissante dans une longue robe dorée alors qu'elle quitte le Greenwich Hotel pour se rendre à l'émission The Tonight Show à New York. Backgrid USA / Bestimage
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Zendaya assiste au tapis rouge de Spider-Man : A New Day à la foire Aztlán Chapultepec. le 20 juillet 2026 à Mexico, Mexique. (Image de crédit : © Yamak Perea/eyepix via ZUMA Press / Bestimage Wire / Bestimage) © BestImage, Zuma Press / Bestimage
Zendaya assiste au tapis rouge de Spider-Man : A New Day à la foire Aztlán Chapultepec. le 20 juillet 2026 à Mexico, Mexique. (Image de crédit : © Yamak Perea/eyepix via ZUMA Press / Bestimage Wire / Bestimage)