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EXCLU "J'adore les shots de..." : Iris Mittenaere livre sa routine bien-être du dimanche, et ça n'est pas le collagène !
Publié le 19 janvier 2025 à 08:02
Par Ari Guardiola | Journaliste
Si elle a bien fait son choix (évident) entre Leo Messi et Cristiano Ronaldo, il n’est pas question de décider qui elle préfère entre Meghan Markle et Kate Middleton. Poissons ascendant Verseau, elle est dotée d'un sixième sens qui l'aide à vous dénicher les informations les plus cachées sur vos stars préférées.
Si Iris Mittenaere est une adepte du collagène marin, ce n'est pas sa seule routine bien-être. L'influenceuse de 31 ans, ancienne Miss France et Miss Univers, nous a livré un de ses conseils, notamment par l'alimentation.
EXCLU "J'adore les shots de..." : Iris Mittenaere livre sa routine bien-être du dimanche, et ça n'est pas le collagène !
En ce début d'année, l'ancienne Miss France et Miss Univers devient l'ambassadrice de Vital Proteins, experte en collagène.


Exclusif - Iris Mittenaere - Studio - Enregistrement de l'émission "Duos Mystères" à la Seine Musicale à Paris, diffusée sur TF1
© Gaffiot-Moreau / Bestimage Cela fait déjà de nombreuses années que la jeune femme de 31 ans, devenue influenceuse, est une consommatrice du collagène marin. 

Exclusif - Iris Mittenaere - Backstage - Enregistrement de l'émission "La Chanson secrète 9" à la Seine musicale à Paris, diffusée le 27 novembre sur TF1 Elle est heureuse de ses effets sur son bien-être et son corps, et elle n'est clairement pas près d'arrêter. 

Iris Mittenaere - au défilé "Walk Your Worth" de L'Oréal devant l'Opéra Garnier lors de la fashion week PAP femme printemps/été 2025 à Paris le 23 septembre 2024.

© Olivier Borde / Bestimage Sur les réseaux sociaux, la native de Lille est suivie par plus de 3M d'abonnés, qui suivent son lifestyle de près. 

Iris Mittenaere - Montée des marches du film « Le deuxième acte » pour la cérémonie d’ouverture du 77ème Festival International du Film de Cannes, au Palais des Festivals à Cannes. Le 14 mai 2024
© Olivier Borde / Bestimage Si l'on connaît son goût pour le collagène marin, on a demandé à l'ancienne reine de beauté ses autres conseils beauté, notamment sur l'alimentation.




Iris Mittenaere - Arrivées au défilé de mode Haute-Couture automne-hiver 2024/2025 “Stephane Rolland” lors de la Fashion Week de Paris le 26 juin 2024.

Christophe Aubert via Bestimage
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Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps. Dès l'âge de 25 ans, sa synthèse diminue d'environ 1,5% par an. Un constat qui a poussé l'industrie pharmaceutique à se pencher sur cette protéine que désormais tout le monde s'arrache. Experte dans le domaine depuis 2013, Vital Proteins a choisi de faire d'Iris Mittenaere son ambassadrice. En ce début d'année 2025, la marque et l'ancienne Miss France et Miss Univers nous recevaient dans l'enceinte de l'hôtel Bowman, Paris 8e. Cela fait déjà de nombreuses années que la jeune femme de 31 ans, devenue influenceuse, est une consommatrice du collagène marin. Elle est heureuse de ses effets sur son bien-être et son corps (notamment son impact sur la qualité de ses ongles mais aussi sur sa récupération après l'effort), et elle n'est clairement pas près d'arrêter. Sur les réseaux sociaux, la native de Lille est suivie par plus de 3M d'abonnés, qui suivent son lifestyle de près. Si l'on connaît son goût pour le yoga, et désormais pour le collagène marin, on a demandé à l'ancienne reine de beauté ses autres conseils beauté, notamment sur l'alimentation

On le sait l'alimentation est très importante pour notre bien-être et notre santé. Ainsi, ils ne sont pas rares les conseils et avis du dr. Jimmy Mohamed sur la question. Qu'il s'agisse de cocktails permettant de booster son immunité à l'approche de la circulation de nombreux virus, ou d'identifier le fruit coupe-faim, les articles sur le sujet fleurissent. Alors quelle est la routine bien-être d'Iris Mittenaere quand il ne s'agit pas de consommer du collagène marin à boire ? Eh bien, là encore, son petit secret réside dans une boisson. Et c'est le dimanche que s'exécute sa routine. "J'adore les shots de jus, nous livre l'influenceuse. Je me fais ça le dimanche, je me fais mes petits jus de la semaine. Ça peut être carotte gingembre citron par exemple. Et plein d'autres jus. Les petits shots de jus c'est bien et puis la carotte ça donne bonne mine, en ce moment on en a besoin."

Quel sont les effets du collagène marin sur Iris Mittenaere ?

Pour Iris Mittenaere il n'y a pas à tergiverser, ce produit est "magique". Pour le collagène marin, l'ex-protégée de Sylvie Tellier a eu un "énorme coup de coeur". Aujourd'hui, cela fait déjà plusieurs années qu'elle en consomme quotidiennement, dans son café, thé, tisane ou même smoothie. Et il n'est pas du tout question d'arrêter. Devenue ambassadrice de la marque Vital Proteins, elle se souvient de ce qui l'a motivée la première fois à essayer le collagène marin. "Un peu tout, j'étais assez curieuse, nous confie-t-elle. Je suis sportive donc forcément le côté sportif, récupération m'a attirée. Je fais beaucoup de yoga donc même au niveau des articulations, de la souplesse etc, ça m'a motivée. Et évidemment au niveau de la beauté, avec un effet sur les cheveux, les ongles. C'est un peu tout cela cumulé." Et si certains pensent que cette protéine que tout le monde s'arrache a juste le droit à son coup de boost marketing, Iris Mittenaere assure le contraire : les effets elle les voit et elle n'est pas la seule. Accompagnée pour l'occasion par sa soeur Manon, elle affiche en effet des ongles longs et solides : "C'est mes ongles, et à chaque fois tout le monde hallucine. Du coup je n'ai pas envie d'arrêter !" Si ses ongles sont effectivement un bel argument de vente de la marque, l'ex-Miss Univers avoue aussi ressentir une vraie différence au niveau des articulations et à la récupération après chaque séance de sport. Vous l'aurez donc compris le secret de la Miss Univers c'est un mélange de shots de jus, de sport et bien sûr de collagène marin.

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