Entre une carrière cinématographique florissante, des tournages aux quatre coins du globe et le quotidien rythmé d'une vie de famille nombreuse, Leïla Bekhti ne chôme pas ! Aujourd'hui âgée de 42 ans, la comédienne césarisée pour Tout ce qui brille et star de la série Le Flambeau mène une vie tambour battant aux côtés de son compagnon, le comédien Tahar Rahim, avec qui elle a eu quatre enfants. Malgré cet emploi du temps bien chargé, la sublime actrice conserve année après année un teint radieux, un regard pétillant et une élégance naturelle qui font l'admiration de ses fans. Si beaucoup imaginent que ce glow impeccable découle de traitements esthétiques hors de prix, la réalité est bien plus accessible.
Au-delà de ses mises en beauté signées par les plus grands maquilleurs, l'ambassadrice L'Oréal Paris a révélé au micro du média Magicmaman son rituel matinal numéro un : “Mon premier geste beauté du matin ? Je mets de l’eau sur mon visage, j’ai besoin de… Tout de suite j’ai besoin de mettre de l’eau sur mon visage. C’est hyper important. Et après je vais vite voir s'il y a un de mes enfants qui est réveillé. Parce que le réveil d’un enfant, d’un bébé, c’est le meilleur réveil du monde. Donc ça, de l’eau et aller chercher un de mes enfants qui se réveille. Ça c’est le meilleur du rituel beauté du matin, de la vie.” Une routine d'une simplicité désarmante qui, sous ses airs anodins, recèle en réalité de vrais bienfaits.
Se frotter le visage à l'eau fraîche dès la sortie du lit est en effet une excellente habitude à adopter pour la santé de son épiderme ! Sur le plan physiologique, ce jet de fraîcheur provoque une vasoconstriction immédiate des petits vaisseaux sanguins, ce qui contribue à décongestionner les yeux gonflés par la nuit, à resserrer les pores et à activer la microcirculation pour donner bonne mine instantanément. De plus, cette routine stimule directement le système nerveux autonome, libérant une dose de dopamine et de sérotonine idéale pour sortir du brouillard matinal et chasser les toxines accumulées durant le sommeil. Si les adeptes de la tendance skin icing préfèrent parfois plonger leur visage dans une eau pleine de glaçons, il n'existe aucune obligation à aller jusque-là pour profiter des vertus de la fraîcheur.
Une précaution s'impose toutefois pour que ce geste reste un allié beauté irréprochable. Contrairement aux idées reçues, l'eau du robinet ne suffit pas à hydrater la peau en profondeur et peut même rapidement l'assécher en raison de sa teneur en calcaire. Pour éviter les sensations d'inconfort ou les tiraillements au cours de la journée, veillez à éponger délicatement votre visage, voire à la nettoyer avec une eau micellaire, puis à appliquer sans tarder un sérum désaltérant et une crème hydratante adaptée à votre peau afin de sceller le film hydrolipidique. Une astuce rapide et économique qui prouve que les secrets d'un teint éclatant résident souvent dans les gestes les plus simples.
