À 60 ans, Janet Jackson continue de faire de la scène un véritable terrain de jeu. Connue pour ses chorégraphies millimétrées et ses concerts particulièrement physiques, la chanteuse doit pouvoir enchaîner les pas de danse tout en assurant vocalement. Pour se préparer à ces performances exigeantes, elle a adopté une méthode d’entraînement plutôt inattendue : chanter en sautant sur un trampoline.
La sœur de Michael Jackson avait partagé cette astuce en août 2024, alors qu’elle préparait sa tournée Together Again au Royaume-Uni et en Europe. Invitée dans l’émission The Zoe Ball Breakfast Show sur BBC Radio 2, elle avait expliqué comment elle travaillait son endurance avant de retrouver son public. Une routine qui lui permet de solliciter son souffle et son corps en même temps, plutôt que de dissocier les exercices physiques du travail vocal.
Pour expliquer sa méthode, Janet Jackson avait rebondi sur une remarque concernant les chanteuses de Destiny’s Child, qui auraient eu l’habitude de courir sur des tapis de course tout en chantant. La star avait alors évoqué une autre possibilité : le trampoline. L’objectif ? Faire monter le rythme cardiaque, travailler sa voix et apprendre à chanter tout en étant en mouvement. Cette préparation répond à une exigence bien particulière de son métier. Sur scène, la chanteuse ne se contente pas d’interpréter ses titres : elle enchaîne les chorégraphies et les changements de costumes pendant des spectacles pouvant durer près de deux heures. Il lui faut donc suffisamment d’endurance pour maintenir le rythme du début à la fin, sans négliger sa prestation vocale.
Le trampoline n’est d’ailleurs pas réservé aux entraînements occasionnels. Lors de cette interview, Janet Jackson avait raconté en posséder deux chez elle : un pour elle et un pour son fils, Eissa Al Mana. Elle avait même plaisanté en expliquant avoir dû en acheter un deuxième après que son fils s’était approprié le premier.
L’effort ne s’arrête pas lorsque la musique démarre. Pendant ses concerts, Janet Jackson doit également gérer les changements de tenues, parfois particulièrement rapides. Elle avait expliqué être aidée par trois personnes en coulisses, chargées notamment de l’aider à changer de vêtements et de chaussures entre deux passages sur scène. Le temps étant compté, chaque seconde est précieuse. La chanteuse avait confié qu’il lui arrivait de commencer à dézipper certains éléments de sa tenue avant même d’arriver à l’endroit prévu pour se changer, afin de gagner quelques instants.
