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Kim Kardashian au régime : Découvrez ce qu'elle mange pour retrouver sa ligne

Kim Kardashian au régime : Découvrez ce qu'elle mange pour retrouver sa ligne
La bombe fait tout ce qui est en son pouvoir pour retrouver son corps d'antan.

Si elle a perdu presque 30 kilos, Kim Kardashian ne relâche pas ses efforts. Car en plus de faire du sport, la belle brune de 35 ans s'astreint à un régime strict, le régime Atkins, dont voici quelques menus types. Vous rêviez de savoir ce que Kim K a dans son assiette ? Le magazine People a partagé trois journées repas dans la vie de l'épouse de Kanye West. Et ça ne fait pas rêver !

Jour 1

Petit déjeu­ner

Œufs brouillés avec une saucisse de dinde et du gouda fumé.

110 grammes de yaourt grec avec (environ) 100 grammes de myrtilles fraîches.

En-cas

Barre Atkins au choco­lat noir, cerise et noix.

Déjeu­ner

Poulet grillé avec une salade d'épi­nards et une vinai­grette à la feta.

En-cas

Une carotte et (envi­ron) 50 ml d'hou­mous.

Dîner

Du flétan avec du thym et du citron et des hari­cots verts sautés.

Jour 2

Petit déjeu­ner

Chorizo de poulet et chou-fleur sauté avec du fromage et de la sauce.

En-cas

La moitié d'une petite pomme et (envi­ron) 5 grammes de ched­dar.

Déjeu­ner

Burger de dinde avec un wrap aïoli, tomates, pickles et oignons.

En-cas

Barre Atkins au choco­lat noir et cara­mel salé.

Dîner

Poulet grillé au roma­rin avec des asperges et (envi­ron) 100 g de riz sauvage.

Jour 3

Petit déjeu­ner

Poivrons verts, fromage et oeuf dur avec de la roquette.

En-cas

Café frappé à la vanille.

Déjeu­ner

Nouilles de cour­gettes avec des saucisses de poulet épicées.

En-cas

Barre Atkins à la vanille, aux fruits et aux noix.

Dîner

Poulet grillé avec un gratin de chou-fleur.

Interrogée sur son régime alimentaire et sa routine sportive, Kim s'est félicitée du chemin parcouru. "Mes hanches et mes fesses résistent encore un peu mais je ne lâche rien !", a-t-elle confié.

Kim Kardashian a pour projet de retrouver son poids d'avant-grossesse, soit, 54 kilos. Elle n'est qu'à 5 kilos de son objectif. Courage Kim !

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