Maman épanouie, animatrice hyperactive, amoureuse : Ophélie Meunier jongle avec tout ça sans jamais vraiment décrocher. La journaliste de 38 ans, aux commandes des magazines de la Coupe du monde sur M6 depuis le coup d'envoi le 11 juin, le reconnaît volontiers : lâcher prise n'est pas son fort. “J'ai du mal à lâcher prise et à accepter de faire des choses sans objectif d'efficacité ou de productivité. C'est ma personnalité, mon tempérament... depuis près de quarante ans !” confie-t-elle dans l’édition du Parisien du 12 juin 2026. Mais ce sont ses deux enfants, Joseph (né en 2019) et Valentine (née en 2021), qui lui offrent le meilleur des remèdes. “Quand je rentre le soir à la maison, que je pose dossiers et téléphone loin de moi et plonge dans leur univers, après leur avoir fait un gros câlin, j'oublie tout. Il n'y a rien de plus efficace qu'une bonne partie de jeu en famille, un bon Time's Up!, pour se détendre”, raconte-t-elle.
Dans le podcast En famille de Lou Média, diffusé le 11 juin, elle va plus loin sur son rapport à la maternité : “Je crève d'amour pour mes enfants, je n'ai pas de mal à le dire”, lance-t-elle, avant d'ajouter : “Je les kiffe de fou.” Pas question pour autant d'idéaliser le quotidien. “Et parfois, je craque. Mais en tout cas, j'essaie de ne pas crier”, admet-elle.
Depuis février 2018, elle partage sa vie avec Mathieu Vergne, producteur influent de 48 ans, passé par TF1 et connu notamment pour avoir supervisé le retour de La Star Academy. Un homme discret, qui partage avec elle la passion du football.
Pour tenir ce rythme effréné, Ophélie Meunier s'appuie sur quelques rituels bien rodés. Le sport, d'abord, est non négociable. “Pour se sentir bien dans sa tête, il faut se sentir bien dans son corps”, affirme-t-elle au Parisien. Ancienne élève en sport-études danse, elle court et pratique le renforcement musculaire “grosso modo tous les deux jours”, en calant ses séances dans son agenda. Une paire de baskets l'accompagne même en déplacement. La culture vient compléter le tableau : animatrice de l'émission Off sur RTL2, elle assiste régulièrement à des concerts et des expos.
Elle a notamment assisté récemment à un concert de Rosalia, “une expérience incroyable, qui permet de se couper de tout”. À cela s'ajoutent les grandes tablées estivales sur la Côte d'Azur, les marchés avec les enfants, les crêpes maison et leur nouvelle chienne Serena, un berger créole adopté il y a quelques mois. “Ses câlins, son énergie, et ses bêtises parfois, apportent beaucoup de bonheur et de bien-être à notre famille”, sourit-elle. Le vrai luxe, au final ? “Prendre du temps pour moi. Un moment, même court, sans obligation, durant lequel je n'ai pas besoin de regarder ma montre.”
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