Ne mangez jamais ces 6 aliments avant de dormir : les experts sont formels ! : Le diaporama

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Photos : Ne mangez jamais ces 6 aliments avant de dormir : les experts sont formels !

Publié le 5 juillet 2025 à 21:40

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Ne mangez jamais ces 6 aliments avant de dormir : les experts sont formels !

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L'alimentation est la clé du bien être. Et pour bien s'alimenter, on peut faire confiance aux experts. Lena Mahfouf (Lena Situations) mange un croissant à la sortie du défilé de mode printemps-été "Stella McCartney" lors de la fashion week de Paris. © Christophe Clovis / Bestimage

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Certains d'entre eux se sont d'ailleurs exprimés sur les encas pris tardivement. Gigi Hadid mange une glace tout en marchant dans les rues de New York avec une amie, Leah McCarthy. Le 13 avril 2023 Backgrid USA / Bestimage

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Si vous souhaitez craquer pour un encas avant d'aller au lit, voici les aliments que les experts vous déconseillent vivement. Jake Gyllenhaal a une crampe à la jambe alors qu'il mange des ailes de poulet épicées dans l'émission Hot Ones First We Feast / UK Backgrid / Bestimage

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Ce qui est mangé en fin de journée, d'autant plus si c'est fait juste avant de se mettre au lit, peut avoir un réel impact sur la qualité de votre nuit Meghan Markle sur le plateau de l'émission "The Ellen Show" à Los Angeles. Backgrid UK/ Bestimage

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En première ligne sont ainsi visés les aliments épicés. Rosalia mange des pancakes Instagram

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Mais aussi le chocolat et les glaces. Gigi Hadid mange une glace tout en marchant dans les rues de New York avec une amie, Leah McCarthy. Le 13 avril 2023 Backgrid USA / Bestimage

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Lily-Rose Depp fait la queue au comptoir "The Coffee Bean" à l'aéroport de Los Angeles, commande puis mange un snack avec une boisson rapidement avant d'aller prendre un avion accompagnée de son garde du corps le 22 mai 2016. Agence / Bestimage

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Emily Ratajkowski et une pastèque Instagram

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Jennifer Lopez se délecte d'un thé Instagram

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Catherine Kate Middleton, la duchesse de Cambridge, mange de la guimauve (chamallows) en compagnie des Scouts 'Cub and Beaver' à Northolt. Kate Middleton retourne dans un milieu qu'elle connaît bien, y ayant pris part au cours de son enfance : celui du scoutisme. Backgrid UK/ Bestimage

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Lena Mahfouf (Lena Situations) mange un croissant à la sortie du défilé de mode printemps-été 2024 "Stella McCartney" lors de la fashion week de Paris. Le 2 octobre 2023 © Christophe Clovis / Bestimage

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Justin Bieber mange un plat à emporter dans les rues du quartier de Beverly Hills accompagné de son garde du corps à Los Angeles pendant l'épidémie de coronavirus (Covid-19). Justin Bieber dévoilera son nouveau single ‘Holy’ le vendredi 18 septembre, un morceau qui marquera une nouvelle ère pour le chanteur. Le 17 septembre 2020 Backgrid USA / Bestimage

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Lily-Rose Depp est passée prendre un café glacé à New York le 12 septembre 2022.

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Kris Jenner et sa fille Kendall vont dîner au restaurant puis vont acheter une glace à Paris, le 24 septembre 2014. Agence / Bestimage

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Exclusif - Les Jonas Brothers sont passés acheter une glace ensemble à New York le 10 mai 2023. Backgrid USA / Bestimage

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Kylie Jenner se délectant de raisins Instagram

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Charles III en train de se délecter de pâtes à la tomate Bestimage

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Bella Hadid au restaurant à Milan Bestimage

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Exclusif - Brooklyn Beckham mange un sandwich alors qu'il passe son après-midi avec des amis à Londres. Le 2 février 2017. Agence / Bestimage

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