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Karine Le Marchand : découvrez en images sa discipline de fer et son secret pour rester athlétique à 57 ans
Publié le 4 mai 2026 à 06:36
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"Pas question de ne pas faire de sport pendant une semaine" : Karine Le Marchand évoque sa routine pour rester athlétique à 57 ans
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Mais quel est le secret de la forme physique de Karine Le Marchand ? 

Karine Le Marchand assiste à la première de Babylon au Grand Rex à Paris, France. Photo par Jerome Dominé/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Domine Jerome/ABACA
Mais quel est le secret de la forme physique de Karine Le Marchand ? Karine Le Marchand assiste à la première de Babylon au Grand Rex à Paris, France. Photo par Jerome Dominé/ABACAPRESS.COM
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La célèbre animatrice de 57 ans avait pu se confier sur sa routine sportive il y a quelques années dans une interview accordée au site "La Parisienne".

Karine Le Marchand - Meeting de solidarité avec le peuple iranien "Iran, silence on tue !" à la Maison de la Chimie à Paris le 9 février 2026. © Vicenzo Arnone/Bestimage © BestImage, Vincenzo Arnone / Bestimage
La célèbre animatrice de 57 ans avait pu se confier sur sa routine sportive il y a quelques années dans une interview accordée au site "La Parisienne". Karine Le Marchand - Meeting de solidarité avec le peuple iranien "Iran, silence on tue !" à la Maison de la Chimie à Paris le 9 février 2026. © Vicenzo Arnone/Bestimage
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"Quand j’ai présenté "L’Amour est dans le Pré", je me suis mise à courir. Dans les campagnes, il n’y a pas forcement des salles de gym. Et donc, je me suis achetée une bonne paire de baskets et j’ai commencé à courir sur les départementales", a-t-elle confié.

Karine Le Marchand soutient les agriculteurs sur le barrage de l'Autoroute A4 à hauteur de Jossigny en Seine et Marne le 29 Janvier 2024. 
© Jeremy Melloul - Pierre Perusseau / Bestimage © BestImage, Pierre Perusseau - Jeremy Melloul / Bestimage
"Quand j’ai présenté "L’Amour est dans le Pré", je me suis mise à courir. Dans les campagnes, il n’y a pas forcement des salles de gym. Et donc, je me suis achetée une bonne paire de baskets et j’ai commencé à courir sur les départementales", a-t-elle confié. Karine Le Marchand soutient les agriculteurs sur le barrage de l'Autoroute A4 à hauteur de Jossigny en Seine et Marne le 29 Janvier 2024. © Jeremy Melloul - Pierre Perusseau / Bestimage
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"J’ai pu voir des paysages merveilleux. Pas question de ne pas faire de sport pendant une semaine", a poursuivi celle qui trouve en cette activité le moyen de de s’évader, de réguler son stress ainsi que de prendre des décisions.

Karine Le Marchand lors d'une marche contre l'antisémitisme à Paris, le 12 novembre 2023 © Stéphane Lemouton / Bestimage © BestImage, Stephane Lemouton / Bestimage
"J’ai pu voir des paysages merveilleux. Pas question de ne pas faire de sport pendant une semaine", a poursuivi celle qui trouve en cette activité le moyen de de s’évader, de réguler son stress ainsi que de prendre des décisions. Karine Le Marchand lors d'une marche contre l'antisémitisme à Paris, le 12 novembre 2023 © Stéphane Lemouton / Bestimage
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"Il y a des périodes de ma vie ou il m’est arrivé de courir deux fois par jour. Sinon, j’allais craquer", a-t-elle ajouté, soulignant ainsi l’importance du footing dans son quotidien.

Karine Le Marchand soutient les agriculteurs sur le barrage de l'Autoroute A4 à hauteur de Jossigny en Seine et Marne le 29 Janvier 2024. 
© Jeremy Melloul - Pierre Perusseau / Bestimage © BestImage, Pierre Perusseau - Jeremy Melloul / Bestimage
"Il y a des périodes de ma vie ou il m’est arrivé de courir deux fois par jour. Sinon, j’allais craquer", a-t-elle ajouté, soulignant ainsi l’importance du footing dans son quotidien. Karine Le Marchand soutient les agriculteurs sur le barrage de l'Autoroute A4 à hauteur de Jossigny en Seine et Marne le 29 Janvier 2024. © Jeremy Melloul - Pierre Perusseau / Bestimage
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"Courir fait partie de mon hygiène de vie. Lorsque l’on court 1h30 presque tous les jours, on a du mal à faire n’importe quoi avec son corps. On devient très sensible à sa machine"

Karine le Marchand - Marche pour la République et contre l'antisémitisme à Paris le 12 novembre 2023.

© Denis Guignebourg / Bestimage © BestImage, Denis Guignebourg / Bestimage
"Courir fait partie de mon hygiène de vie. Lorsque l’on court 1h30 presque tous les jours, on a du mal à faire n’importe quoi avec son corps. On devient très sensible à sa machine" Karine le Marchand - Marche pour la République et contre l'antisémitisme à Paris le 12 novembre 2023. © Denis Guignebourg / Bestimage
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Karine Le Marchand au Salon International de l'Agriculture 2025 (SIA) le 27 février 2025 à Paris, France. Photo by Alexis Jumeau/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Jumeau Alexis/ABACA
Karine Le Marchand au Salon International de l'Agriculture 2025 (SIA) le 27 février 2025 à Paris, France. Photo by Alexis Jumeau/ABACAPRESS.COM
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Karine Le Marchand - Meeting de solidarité avec le peuple iranien "Iran, silence on tue !" à la Maison de la Chimie à Paris le 9 février 2026. © Vicenzo Arnone/Bestimage © BestImage, Vincenzo Arnone / Bestimage
Karine Le Marchand - Meeting de solidarité avec le peuple iranien "Iran, silence on tue !" à la Maison de la Chimie à Paris le 9 février 2026. © Vicenzo Arnone/Bestimage
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Karine Le Marchand - Meeting de solidarité avec le peuple iranien "Iran, silence on tue !" à la Maison de la Chimie à Paris le 9 février 2026. © Vicenzo Arnone/Bestimage © BestImage, Vincenzo Arnone / Bestimage
Karine Le Marchand - Meeting de solidarité avec le peuple iranien "Iran, silence on tue !" à la Maison de la Chimie à Paris le 9 février 2026. © Vicenzo Arnone/Bestimage
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Comme elle l'avait annoncé la semaine dernière, l'animatrice de l'émission "L'amour est dans le pré", Karine Le Marchand, a amené près de 200 croissants aux agriculteurs sur un barrage sur l'autoroute A4 aux portes de Paris, pour leur affirmer son soutien. Le 29 janvier 2024
© Pierre Perusseau - Jeremy Melloul / Bestimage © BestImage, Pierre Perusseau - Jeremy Melloul / Bestimage
Comme elle l'avait annoncé la semaine dernière, l'animatrice de l'émission "L'amour est dans le pré", Karine Le Marchand, a amené près de 200 croissants aux agriculteurs sur un barrage sur l'autoroute A4 aux portes de Paris, pour leur affirmer son soutien. Le 29 janvier 2024 © Pierre Perusseau - Jeremy Melloul / Bestimage
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Karine Le Marchand à la première française de Paramount Pictures Babylon au théâtre Le Grand Rex le 14 janvier 2023 à Paris, France. Photo par Franck Castel/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Castel Franck/ABACA
Karine Le Marchand à la première française de Paramount Pictures Babylon au théâtre Le Grand Rex le 14 janvier 2023 à Paris, France. Photo par Franck Castel/ABACAPRESS.COM
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Karine Le Marchand au Salon International de l'Agriculture 2025 (SIA) le 27 février 2025 à Paris, France. Photo by Alexis Jumeau/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Jumeau Alexis/ABACA
Karine Le Marchand au Salon International de l'Agriculture 2025 (SIA) le 27 février 2025 à Paris, France. Photo by Alexis Jumeau/ABACAPRESS.COM
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Karine Le Marchand assiste à la première de Babylon au Grand Rex le 14 janvier 2023 à Paris, France. Photo par Jerome Dominé/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Domine Jerome/ABACA
Karine Le Marchand assiste à la première de Babylon au Grand Rex le 14 janvier 2023 à Paris, France. Photo par Jerome Dominé/ABACAPRESS.COM
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Karine Le Marchand au Salon International de l'Agriculture 2025 (SIA) le 27 février 2025 à Paris, France. Photo by Alexis Jumeau/ABACAPRESS.COM © Abaca Press, Jumeau Alexis/ABACA
Karine Le Marchand au Salon International de l'Agriculture 2025 (SIA) le 27 février 2025 à Paris, France. Photo by Alexis Jumeau/ABACAPRESS.COM
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Karine Le Marchand soutient les agriculteurs sur le barrage de l'Autoroute A4 à hauteur de Jossigny en Seine et Marne le 29 Janvier 2024. 
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Karine Le Marchand soutient les agriculteurs sur le barrage de l'Autoroute A4 à hauteur de Jossigny en Seine et Marne le 29 Janvier 2024. © Jeremy Melloul - Pierre Perusseau / Bestimage
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Karine Le Marchand soutient les agriculteurs sur le barrage de l'Autoroute à hauteur de Jossigny en Seine et Marne © Jeremy Melloul - Pierre Perusseau / Bestimage © BestImage, Pierre Perusseau - Jeremy Melloul / Bestimage
Karine Le Marchand soutient les agriculteurs sur le barrage de l'Autoroute à hauteur de Jossigny en Seine et Marne © Jeremy Melloul - Pierre Perusseau / Bestimage
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