Actrice phare du petit écran, Hélène de Fougerolles est actuellement à l’affiche de “La mère et l’assassin”, une série disponible sur France Télévisions et diffusée sur France 2 depuis le 14 septembre. Si elle est passionnée par son métier, l’actrice n’a pas toujours accepté son image. Mais depuis plusieurs années maintenant, elle a arrêté les injections d’acide hyaluronique. À la place, elle fait vingt minutes d’exercices quotidiennement pour le visage. Dans une vidéo publiée dans Mesdames Médias le 18 octobre, l’actrice s’est confiée sur son secret : "Ça fait trois ans que je ne fais plus rien, je fais du yoga du visage. J’en fais vingt minutes par jour. Tu dois faire les muscles."
Ces exercices lui permettent de prendre soin d’elle et viennent s’ajouter à un mode de vie très sain : "Je fais ça parce que je fais du yoga tout court. Et donc je me dis que ça fait partie du truc. Je bois pas, je fume pas, je trouve que c'est un exercice où je fais attention à moi pour pas complètement me laisser non plus aller". Concernant le temps qui passe, elle semble désormais assez sereine sur le sujet : "Je veux pas tomber dans ce truc de... Je ne veux pas vieillir. Bien sûr que je veux vieillir, bien sûr que je veux voir à quoi je vais ressembler. Voilà, je trouve que c'est dommage de croire qu'il faut être jeune pour être aimable."
Aujourd’hui, la maman de Shana n’a plus peur de se montrer au naturel. "J’ai l’impression de m’être libérée de quelque chose. Je ne suis plus à la recherche de savoir si j’ai pris un gramme et où si j’ai pris une ride". Par exemple, elle se montre régulièrement en combinaison de jardinage sur son compte Instagram, et affirme : "Je suis ce que je veux, comme je veux quand je veux. Je ne suis plus en train de me demander ce qu’on allait penser de moi".
Épanouie sur le plan personnel, Hélène de Fougerolles l’est également dans sa vie professionnelle. Dans la série “La mère et l’assassin”, elle incarne Morgane Jourdan, une principale de collège mariée et mère de deux adolescentes. Sa vie bascule lorsque sa fille Océane, 17 ans, disparaît après avoir découvert que sa mère entretient une liaison avec Hugo, son professeur de sport. Le premier épisode a rassemblé 1,87 million de téléspectateurs, soit 10,8 % de part d'audience. Le deuxième épisode a réuni 1,63 million de téléspectateurs, soit 10,4 % de part d'audience.
